Reflüye İyi Gelen Yiyecekler

Belirli gıdalar ve aşırı yemek, mide asidi üretimini arttırarak reflü şikayetlerine neden olabilir. Bazı gıdalar ise mide ve yemek borusu arasında bulunan, mide asidinin yemek borusuna çıkmasını engelleyen özofagus kasının zorlanmadan işlevini yerine getirmesine yardımcı olur.

data-ad-region="test">

Zayıflayan özofagus kası özellikle yağlı ve kızarmış gıdalar, domates içeren yiyecekler, çikolata, kafeinli içecekler ve alkol nedeniyle düzgün çalışmayabilir.

Bu yiyecek ve içecekler reflü ağrılarının artmasına yol açabilir. Bunun nedeni, bu gıdaların mide asidi üretimini arttırması ve sindirilmelerinin uzun sürmesidir.

Uzmanların reflüsü olanlara tavsiye ettiği yiyecekler genellikle sindirimi kolay ve aşırı mide asidine neden olmayacak yiyeceklerdir.

Reflü ve Beslenme

Her insanın sindirim sistemi gıdalara farklı tepkiler verebilir.

Reflü belirtileri genellikle asitli meyveler ve içecekler, kafein, çikolata, alkol nedeniyle artarken reflüsü olan bazı kişilerde bu gıdaların bazıları belirtilerin şiddetlenmesine yol açmayabilir.

Siz de hangi gıdaların reflüyü arttırdığını bulmak için kendinize bir liste hazırlayabilirsiniz. Aşağıdaki sindirimi kolay besinler uzmanlar tarafından reflüsü olanlara önerilen gıdalardır.

Bitkisel Protein: Columbia Üniversitesi’nin yaptığı çalışmaya göre bitkisel kaynaklardan alınan protein mide ve yemek borusu arasındaki asit geçişini engelleyen özofagus kasını zorlamıyor ve bu kasın fonksiyonunun gelişimine katkıda bulunuyor.




data-ad-region=”test”>

Hayvansal gıdalardan alınan protein yerine protein bakımından zengin fasulye (özellikle siyah fasulye) ve mercimek tüketmek reflü belirtilerinin azalmasına yardımcı olacaktır. Siyah fasulye ayrıca sindirim ve genel sağlık için önemli lif, folat ve antioksidanlar içerir.

Lifli Gıdalar: Lifli besinler sindirim sırasında aşırı mide salgılanmasını engeller ve reflü riskini azaltır.

Beslenmenize tam tahıllı gıdaları, lif bakımından zengin meyve ve sebzeleri ekleyerek reflü nedeniyle yaşanan ağrıları hafifletebilirsiniz.

Muz, elma, şeftali, armut, kavun ve çilek bir reflü diyetinde tavsiye edilen meyvelerdir. Ancak lifli olmalarına karşın aynı zamanda asitli olan portal, mandalina ve greyfurt gibi meyveler asit reflüye neden olabilir. Domates ve domatesli gıda ürünlerinin genel olarak reflü şikayetlerini arttırdığı bilinmektedir. L

if bakımından zengin diğer yiyecekler arasında kepekli tahıllar, esmer pirinç, yulaf ezmesi ve bazı makarna türlerini sayabiliriz.

Sebzeler: Domates dışında kalan tüm sebzeler reflü hastalarına önerilmektedir. Tabii sebzelerle hazırlanan yemeklerin az yağlı olması ve sebzeleri salata şeklinde tüketecekseniz salata sosu kullanmamanız tavsiye edilir.

Özellikle lahana gibi omega 3 yağ asitleri, vitamin ve mineral bakımından zengin sebzeler reflünün tedavisine yardımcı olabilir.

Aşağıdaki yiyecekler reflüyü tetiklemeyen ve fazla mide asidi üretimine yol açmadan sindirilebilir;

  • Elma
  • Muz
  • Patates (fırında veya haşlama)
  • Brokoli
  • Lahana
  • Havuç
  • Fasulye
  • Yağsız kıyma
  • Tavuk göğsü (haşlama)
  • Balık
  • Beyaz peynir
  • Ekmek
  • Kepek
  • Yulaf
  • Esmer pirinç
  • Beyaz pirinç
  • Mısır ekmeği
  • Yağsız krem peynir
  • Soya peyniri
  • Yumurta akı

Bu liste reflüsü olanların tüketebileceği gıdaların tamamını içermemektedir.




data-ad-region=”test”>

Reflüyü Tetikleyen Gıdalar

Yağlı Gıdalar: Yağlı gıdaların sindirimi zordur bu nedenle mide daha fazla asit salgılamak zorunda kalır. Yağ aynı zamanda sindirimi yavaşlatarak asit reflü riskini yükseltir.

Yağlı ve ağır gıdalardan oluşan bir öğün yerine az yağlı ve sindirimi daha kolay yiyecekleri tercih edin. Kızartma gıdalar, aşırı tuzlu konserve yiyecekler, koruyucu madde içeren içecekleri tüketmeyin.

Domates: Sağlık için çok yararlı “likopen” maddesini içeren domates yüksek asit içeriğiyle reflü şikayetlerini arttırabilir. Ketçap, domates salçası, domates suyu gibi besinlerinde genel olarak reflüyü olumsuz etkilediği bilinmektedir.

Sarımsak ve Soğan: Çiğ sarımsak ve soğan genellikle reflüyle ilişkili mide ekşimesine yol açar ancak bazı uzmanlar sarımsak ve soğanın sadece bazı insanlarda reflüyü tetiklediğini belirtmektedir.

Bu gıdaların sizde reflü ağrılarına neden olup olmadığını öğrenmek için sarımsak veya soğan içeren yiyecekleri tükettikten sonra yanma hissi olup oluşmadığına dikkat edebilirsiniz.

Baharatlı Yiyecekler: Aşırı baharatlı ve acı yiyecekler reflüyü şiddetlendirebilir. Yemeklere eklediğiniz baharatları azaltabilirsiniz.

Nane: Nane mide ve yemek borusu arasında bulunan kasın gevşemesine neden olarak mide asidinin yemek borusuna geçişini kolaylaştırabilir. Taze nane, naneli sakız, nane çayı ve naneli şeker tüketmemeye çalışın.

Reflüyü tetikleyen gıdalar kişiden kişiye farklılaştığı için reflüsü olanlara önerilen her öğünde yedikleri gıdaları not aldıkları bir “yemek günlüğü” tutmalarıdır. Bu günlük sayesinde sizde reflüye neden olan gıdaları net olarak belirleyebilir ve beslenme programınızı buna göre oluşturabilirsiniz.

Mide asidi üretimini, dolayısıyla reflü ağrılarını arttırdığı bilinen bazı yiyecek ve içerecekler;

  • Portakal
  • Portakal suyu
  • Limon
  • Limon suyu
  • Greyfurt
  • Kızılcık suyu
  • Domates
  • Kızartma gıdalar
  • Yağlı et
  • Yağlı kıyma
  • Çiğ soğan
  • Kızartma tavuk
  • Ekşi krema
  • Muzlu süt
  • Dondurma
  • Likör
  • Şarap
  • Bira
  • Kahve
  • Çikolata
  • Pastane ürünleri
  • Mısır cipsi
  • Patates cipsi
  • Koruyucu içeren konserve gıdalar
  • Gazlı içecekler
  • Çay
data-ad-region="test">

İlginizi çekebilecek diğer yazılar

, , ,

Reflüye İyi Gelen Yiyecekler hakkında 198 yorum yapılmış

  1. hasan 25/12/2012 at 16:30 #

    Merhaba,
    Reflü hastasıyım, doktorum bana Erzincan ekşi su maden suyu önerdi ve çok faydasını gördüm bulmak pek kolay olmuyor. İnternetten araştırın.

    • mehmet 05/01/2015 at 21:11 #

      Genelde akşamları yatmadan önce maden suyu içiyorum. Midedeki yanmayı hemen kesiyor. Uykudan uyanıyorum reflüden dolayı yanma oluyor yemek borusundan mideye doğru hemen bir sade maden suyu içiyorum kesiyor.

      • Burak 29/03/2017 at 00:32 #

        Arkadaşlar bi kere alkol,sigara yasak yani. İster plastik bardakta iç ister şişede. Ben kefir kullandım doğal ev yapımı tavsiye ederim. 1-2 yıl hiç şikayetim olmadı herşeyde yedim. Lakin beslenme çok önemli limon,asitli içecekler,pasta falan bunları gün içerisinde çok fazla tüketirseniz tekrarlar bende olduğu gibi ama en güzel çözüm kefir düzenli kullanın hiçbir şeyiniz kalmaz Allah’ın izniyle.

    • yavuz 28/08/2015 at 13:40 #

      Bendede reflu var düşman başına gitmedik doktor bırakmadım 3 yıldır çekiyorum geğirme yanma çarpıntı kabızlık iştahsızlık her şey var acaba ameliyat olursam geçer mi?

      • emre 21/10/2015 at 07:49 #

        Perişan oldum aynı.

      • mehmet 30/10/2015 at 15:12 #

        Süzme yoğurt yediğiniz zaman mide yanması geçiyor, süzme yoğurt yiyin.

      • ayse . 13/11/2015 at 15:51 #

        Merhaba ben üç yıl önce reflü ameliyatı oldum başlarda çok zorlandım ve daha yeni yeni faydasını görüyorum… Mesela su içerken hep bir yudum içip dinlenmem gerekiyor yoksa tıkanıyorum yemek yerken de öyle . Hızlı yediğim zaman ve peş peşe yediğim zaman tıkanıyorum ve anında çıkarıyorum… Yani söyleyeceğim o ki hem memnunum hem değilim zorlukları fazla ameliyat sonrası. Baklagillerin hepsini yiyemiyorum şişkinlik ve ağrı yapıyor. Salçalı yemekler anında kusturuyor. Ameliyat çözümdü bence her zaman dikkatli olmalısınız reflüden dolayı çok hastane gezdim acillerde yattım. Ağrım olduğu zaman inanın çekilmez derecede oluyor. Geçmiş olsun çok zor bir hastalık.

      • Cihan dökmez 18/05/2016 at 06:12 #

        Bence bir bağırsak kontrolü ve iç basur kontrolü yaptirin cunku bagirsaklari iyi calismayan kimseler ve ic basuru olanlarin reflu ve gastrit gibi rahatsizliklari olur

      • Vlknkpln 16/06/2016 at 21:14 #

        Kardesim iki yil reflu bastığıni cektim…Tedavisi; Üzüntü stresteden uzak durulcak ve ekmek yagli gidalar asla yenilmicek…bol bol karanfil cineyin ve yutun.

    • Deniz Kaya 24/02/2016 at 09:47 #

      Peki mide bulantısı oluyor muydu sende mide bulantısı olup da kesen tedavi uygulan arkadaşlar var mı acaba?

      • Murat 08/03/2017 at 06:12 #

        Bendede cok mide bulantisi oluyor.reflüde var.sizinde reflunuz mu var?

    • Fikret 08/03/2016 at 06:53 #

      Herkese bol şifalar nasıl bir hastalık bilmiyorum ama inan zor eskiden yemek için yaşıyordum. Şimdi ise yaşamak için yiyeceğim buna da şükür ama gerçekten zor bir hastalık reflü tekrar eski günlerime döner miyim bilmiyorum ama perhiz yapılmazsa bu hastalık geçmeyeceği kesin kesin ve gerçek formülü bulamadım reflünün de şiddeti var. hafif şiddetli hastalarda rennie, talcid süt gibi durumlarda geçici rahatlama oluyor ama ileri dönemli hastalarda ilaçlar ve tabletler fayda etmiyor kesinlikle çözüm ameliyat mı bunu da bilmiyorum… rabbim daha kötüsünü yaşatmasın ne diyeyim.:(

    • Araştırmacı 25/04/2017 at 08:50 #

      ekşi suyu bilmiyorum ama maden suyu mideye zararlı mideyi belli bir süreden sonra delebiliyor
      tavsiye etmem

      ama süt ve salatalık önerebilirim mide yanmasına iyi geliyor ne zaman miden yandığında 2 yudum süt al bunu sürekli tekrarlaman gerekiyor sütü 200 mlgramlık bir şişede cebinde taşıyabilirsin her miden yandığında sütten 2 yudum al

      salatalığa gelirsek salatalığıda sabah aç karnına 2 günde bir , bir tane tüketebilirsin

      tedavi süresi 2 ay dır 2 ay düzenli kullanırsan inşallah midende bir daha yanma hissi olmayacak

  2. Ramazan 29/03/2013 at 16:15 #

    Yanma olduğu zaman süt yanmayı kesiyor geçici olarak. Ben geceleri yanma olduğunda 1 bardak süt vuruyorum yanma kesiliyor uyanana kadar. Uyanınca 1 tane daha içerseniz öyle gidiyor şimdi geçici olarak. Bir de bira içiyorsanız ve yanma oluyorsa kutu biradan oluyor olabilir. Bende kutu içiyorum ama yanında 1 tane şişe bira alıyorum yanma olmuyor. Tavsiyem sadece şişe bira için o zaman alkolden yanacağını sanmıyorum. Gene yandığında süt için geçecektir.

    • gökhan 14/08/2014 at 18:59 #

      Mübarek tavsiye ettiğin şeye bak şişe bira için diyorsun resmen yak kendini dedin.

      • kerem 08/02/2015 at 07:45 #

        Aynen mübarek bira içte ölelim değil mi.

        • Emre 18/06/2015 at 06:48 #

          Adam kötü birşey demiyor ya da bira için geçer de demiyor. Yani eğer bira içme huyunuz varsa şişe için diyor ve haklı da. Ayrıca doktora gidin ilaç kullanın diyenlere de söyleyeyim ben bu hastalığı 13 senedir çekiyorum. Televizyonlara çıkan ünlü doktorlara bile gidip dünyanın parasını harcadım ama bu işin tedavisi doktor ya da ilaç değil dikkatli ve düzenli beslenme ilaçlar sadece geçici bir dönem iyileştiriyor dikkat etmediğin zaman hastalık tekrar nüksediyor. Bir not daha doktorlar bu hastalık için ilaçlar yazıyor tamam etki de ediyor ama bu ilaçlar kalp hastalığı riskini arttırıyor.

    • Ewrim 08/12/2015 at 23:15 #

      Bira ya da alkol içeceğine kezzap ya da akü iç daha iyi.

    • mehmet 21/04/2016 at 11:33 #

      ARKADAŞLAR, AMELİYAT ÇÖZÜM DEĞİL BEN OLDUM DAHA BÜYÜK SIKINTILAR YAŞAYABİLİRSİNİZ. Ameliyattan sonra, zamanla tekrar reflü başlıyor eğer bir de ameliyattan dolayı sıkıntılar yaşarsanız o da cabası mesela ben sürekli ishal oldum hayatım karardı. Daha büyük sıkıntılar yaşayanlar var, olmayın derim.

      • ali 01/05/2017 at 17:44 #

        Vallaha arkadaşlar söylenen her söz ,yorumdan anladığım yazılanların hepsinde ortalama bi haklılık payı var,denedim süt,salatalık,havuş suyu vb gibi birçok besin reflü yanmasını azaltıyor ama dengeli beslenmeyi sürdürmedikçe bitirmiyor ..

    • Ateshel 25/05/2016 at 12:15 #

      Süt geçici rahatlama yapsa da içindeki yağ açığa çıktıkça mide asidini tekrardan yükseltecektir. Biranın kutusu da şişesi de tamamen sıkıntı…

  3. tugba 03/07/2013 at 11:41 #

    Biraz kötü çözüm ama çiğ patatesi soyun ve rendeleyip suyunu sıkın için emin olun faydası var.

    • hsyn 09/03/2014 at 13:45 #

      Sayın reflü hastaları öncelikle bir uzman doktora gidin ve tavsiyelerine uyun, verdiği ilaçları kullanın.

      • çetin 29/04/2014 at 05:51 #

        Hele şükür bir tane akıllı adam çıkmış da mantıklı bir tavsiyede bulunmuş.

      • emre 14/09/2014 at 23:40 #

        Çok bilmiş şu an saat 02:39 gel doktora götür beni en yakın hastane 35 km, şu cümleyi yazmak için neyse ya.

      • serkan 01/10/2014 at 13:23 #

        Hocam tamam doktor ilaç veriyor da ilaç üç aydan sonra zararlı, mide asidini kontrol altına alıyorsun da mide asidi olmazsa mide bakterilere karşı savunmasız kalıyor, en iyisi yarayan, yaramayan gıdaları bilip beslenme alışkanlığını değiştirmek.

    • Rana35 09/11/2015 at 04:33 #

      Herkese geçmiş olsun öncelikle. Kefir içmenizi şiddetle tavsiye ederim. Elbette tüketilen gıdalara dikkat etmek gerekiyor. Bunun yanında doğal kefir mayasıyla yapılan kefiri için. Mideyi tamamen tedavi ediyor, doktora, ilaca gerek yok! Marketlerde satılan hazır kefiri kesinlikle tüketmeyin..aktarlardan doğal kefir mayası alın ve her gün ya da günaşırı evde kendiniz mayalayın, çok kolay !

      • Savaş 12/04/2017 at 11:46 #

        Kefir yapımının tarifini yazabilirmisiniz…

    • ahmet 04/06/2016 at 14:43 #

      bende de çok rahatsız şekilde yanmalar raatsız edici etkiler başladı patates suyunu sıkıp havuç suyu ile karışım denicem inşallah işe yarar.

  4. Sinan 22/07/2013 at 14:21 #

    Tuğba Hanımın çözümünü eşimle biz de kullanıyoruz ve kesinlikle şiddetle tavsiye ediyorum. Ayrıca bu çözüm geçici olmuyor, mideyi tedavi de ediyor. 1 haftalık kür şeklinde uygularsanız faydası büyük.

    • mehmet hanifi 06/03/2015 at 21:43 #

      Merhaba Sinan Bey ben 2 yıldır reflü hastasıyım. Bir türlü tam iyileşemiyorum. Patates suyunu günde kaç bardak ve kaç kere içeceğiz.

  5. drcem 11/08/2013 at 19:03 #

    Lütfen arkadaşlar bu saçmalıklara bir son veriniz. Reflünüz varsa ve bundan ciddi anlam da muzdaripseniz ilk olarak bir doktora baş vurmanız gerek tabi ilk önce gastroenteroloji ve daha sonrasın da bir diyetisyenden yardım almanız tedaviniz sürecinde oldukça yardımcı olacaktır.

    • emre 14/09/2014 at 23:43 #

      Dr bey 2 altta Duru kullanıcısının yorumu var.

    • adil 30/01/2016 at 20:01 #

      drcem bey Türkiye’de ilk bilinen reflü hastalarından biriyim . 2006’dan beri doktora geziyorum ve ilaç kullanıyorum ve yeme içmeye dikkat ediyorum ama malesef halan reflü hastasıyım.

      • Nevzat Aygün 29/09/2016 at 20:56 #

        Evet reflü boğaza çıkan asit insanı öksürtüyor hatta öksürerek uyanırsın ama normal öksürük değil boğazın öyle yanıyor ki perişan ediyor arkadaşlar ben daha şimdi reflünün hezimetine uğradım şu an yatmaya korkuyorum allah kolaylık versin perişan oldum çok zor 4 yıldır çekiyorum.

  6. hamit 18/10/2013 at 16:26 #

    Bu nasıl hastalık ya, iyileşene kadar açlıktan perişan eder adamı.

    • Duru 10/11/2013 at 20:58 #

      Çok haklısın Hamit. Ben hiç bir şey yiyemiyorum ya öğürmek ve geğirmekten bıktım. Endoskopiden tut ultrason, kan, serum her şey denedim, hastanede yattım. Şimdi ilaç kullanıyorum, bir de kudret narı deneyeceğim. Kendimizin doktoru olmak zorundayız Allahtan dileyeceğiz şifayı yeme içme en önemlisi.

      • ismet kazaz 31/03/2014 at 14:03 #

        Annem reflü hastası. Bir arkadaşım kendi reflüsünü zeytin yağına yatırılmış kudret narı yiyerek tamamen bitirdiğini söyledi. Kudret narı arıyorum nerde bulabilirim?

        • emre 14/09/2014 at 23:45 #

          Kudret narı reflü ile ilgili değil, mide yarası içindir. Mide yarasının yerini tespit edip aç karnına yenilir ve yaranın olduğu kısım aşağıda kalacak şekilde yatılır.

  7. şifa 03/11/2013 at 16:15 #

    Ben çok çekiyorum o kadar zor ki anlatamam her şeyi denedim ama yok.

    • Mevlut olgun 04/10/2015 at 10:28 #

      Menengiç tohumu ye kardeşim ben çok iyiyim.

    • Cemal 15/12/2015 at 19:07 #

      Ben de 1 senedir çekiyorum ve çok ilaç kullandım yok hep ayni zayıflıyoruz yemek yiyemiyoruz yürürken bile boğaz tıkanması insanı çok etkiliyor ameliyat olacağız son çare acaba geçer mi herkese geçmiş olsun.

  8. mimarsinan 12/11/2013 at 23:13 #

    Bende her yolu denedim ama çare etmedi. Bir tek kudret narı kaldı varsa öneriniz lütfen yazın.

    • yaman 17/02/2014 at 21:01 #

      Patatesi soyup blendıra atın her sabah için birde sarı kantaron yağı alın aktardan ve sabahları aç karnına bir tatlı kaşıgı için birde kudret narı zeytinyağlısını alın yardımcı olabildiysem ne mutlu bana.

      • şifa 12/08/2014 at 14:19 #

        Gerçekten kudret narının faydası var mı çok zor durumdayım reflü çok zormuş bir türlü yenemedim.

    • ömer 07/05/2015 at 12:39 #

      Merhabalar gerçekten kudret narı çok iyi geliyor hem de kendiniz ekip kendiniz toplarsanız ve onu da aç karnına yerseniz mükemmel oluyor. Ben yazları bahçeme ekiyorum her sabah kalkınca aç karnına tüketiyorum herkese tavsiye ederim.

    • füsun 25/07/2015 at 12:40 #

      Kudret narı ağustos ayında ege bölgesinde olan bir meyva bende mide hastasıyım kudret narını ezin kavanoz bala yatırın her sabah bir kaşık aç karna için iyi geliyor.

  9. ercan 13/11/2013 at 19:15 #

    Normal ekmek kesinlikle yemeyin kepekli ve çavdar ekmeği yemeni tavsiye ederim. Ben yapıyorum işe yarıyor aynı zamanda reflüyü tetikleyen gıdalardan kesinlikle uzak durun.

  10. mukaddes 13/12/2013 at 22:53 #

    Reflü hastalığı öksürük yapar mı? Eşim reflünün yaptığı öksürükten rahatsız, çıldıracağız artık bir gece uykusu yok maalesef hatırlıyor öksürük. Hastanede bir prof da reflüden dedi mide ilaçlarıyla biraz geçti ama ara ara tekrarlıyor öksürük nöbetleri özellikle üşütünce. Böyle olan var mı?

    • Berkay 22/12/2013 at 07:25 #

      Öksürük reflü başlangıcında bende de olmuştu. Doktora gitmiştim doktor yardımcı oldu. Siz de bir doktora başvurun.

    • turker 04/02/2014 at 11:41 #

      Bende öksürük sebepsiz yere aşırı uzun sürüyor, aylardır var. Halbuki ciğerlerim sağlam ve grip vs. falan hasta değilim, ciğerlerimde herhangi bir gıcıklık, tahriş olma durumu, hırıltı yok. Reflüden olduğunu düşünüyorum.

    • hülya kara 02/03/2014 at 15:24 #

      Evet öksürük yapıyor nefes darlığı yapıyor ben çok yaşadım.

    • oguz 25/06/2014 at 16:42 #

      10 yıldır, kriz seklinde gelen öksürükten ve sonrası boğazdan gelen hırıltıdan çektim. Akşamları öksürükten, nefes alamamaktan çekiyordum. Boğazda mantar vb arattım, boğazım temiz çıktı. 3 yıl önce reflü teşhisi kondu ve doktor ilk önce teste gerek duymadan antibiyotikle midedeki tenya bakteri vb öldürdü ve ilk günden öksürük kesildi sonra gastroskopide reflü var, midede küçük delikler var ülser yok dendi. Sürekli bir hap kullanıyorum (mide asit düzenleyici). Ayrıca astım hastalarının kullandığı inhalator yazdı doktor .Öksürük ilaçları almayınca ve mevsimsel olarak ve de diyeti bozunca tekrar ediyor.

    • mustafa 22/08/2014 at 11:00 #

      Bende de 3 yıl boyunca gece gündüz öksürük vardı. Aşırı öksürüyordum. Doktora gittim. Reflüden dedi. Reflü iyileşirse öksürük de iyileşir dedi. Reflüye dikkat ettim. İkisi de iyileşti.

    • fulya 18/10/2014 at 01:11 #

      Benim annemde öksürükten çok problem yasadı. bir yemek kaşığı bala bir cay kaşığı toz zencefil karıştırıp eşinize yedirin. Tam 3 yıl ilaçların kesemediği öksürüğünü bu karışım 5 ayda bitirdi çok şükür. Sizde faydasını görürsünüz inşallah emin olun.

      • gece yatmaz 05/01/2015 at 14:59 #

        Evet bende aynı sorundan neredeyse yatağımı ayıracağım eşimden öksürük yüzünden.

    • menderes 05/01/2015 at 21:08 #

      Evet, öksürük sebebi reflüdür bende yaşadım mide ilaçları kullanırsa faydası olur.

    • Meltem 27/01/2015 at 07:33 #

      Maalesef aynı durum bende de var önce akciğerlerde sandık ama sonra doktor reflü den dolayı dedi. Bazen gerçekten nefes almakta zorlanıyorum özellikle üşütünce. Ama ilacını düzenli alıp bir de 3 tane egzersizim var onları yapınca düzeliyor.

    • Mustafa 03/10/2015 at 02:53 #

      Ben de aynı durumdayım. İlaçları düzenli kullanıp, yediklerime dikkat edince, öksürükler azalıyor. Ne zaman yediğime dikkat etmezsem veya ilaçları uzun süreli aksatırsam öksürük nüksetmeye başlıyor. İlaçlar şiddetini azalttı. İlk başlarda boğazımda takılma hissi vardı. Geceleri uyutmuyordu. Şimdi öksüre öksüre de olsa geceleri uyuyorum. Takılma hissim geçti. Ama öksürükler hiç bir zaman tamamen bitmedi. En az öksürdüğüm günler de bile, günde 5-6 kez öksürdüğüm olur. Reflü atakları hortladığı zaman günde 800 e kadar çıkıyordur sayı.

      • ahmet korkmaz 05/11/2015 at 11:53 #

        Arkadaşım Mustafa okuduklarımdan anladığım kadarıyla boğaz reflüsü adıyla adlandırılan takılma hissi öksürük geğirme olan bu hastalığıma en uyan illeti sizinkisi idi. Ben 48 yaşındayım ve Finlandiya’da yaşıyorum beş çocuk babası tir şoförü biriyim . 2 aydır boğazıma takılma yutkunma zorluğu öksürük ve geğirme olan reflüyü yaşıyorum. Doktorlar yemek borusunun alt kısmında iltihap oluştuğunu söylediler alınan testlerin cevabini bekliyorum. Bir de bilakis akşamları kuruluk ve nefes darlığı gibi hisler oluşuyor çok öksürdüğüm zamanlar. Eğer bildiğiniz bana yardımcı olabilecek bilgilerinizi benimle paylaşırsanız çok mutlu olurum. Çok teşekkürler.

  11. necmi 26/12/2013 at 09:09 #

    Reflüye en iyi ilaç patates suyu, aç karına denedim çok iyiyim. 21 gün içtim tekrarlamaması için yediğinize ve içtiğinze dikkat etmeniz gerek.

  12. sinan 26/12/2013 at 20:12 #

    Reflü var şiddetli göğüs ağrısı oluyor sebebi reflü olabilir mi?

  13. serkan 02/02/2014 at 06:57 #

    Öksürükten şikayet eden arkadaşlar mide bulandırıcı biliyorum ama 1 yemek kaşığı sıvı yağ yutmayı deneyin, işe yarayacaktır. Boğaza iyi gelir.

    • kadir 10/02/2014 at 14:13 #

      Göğüs ağrısı yapar reflü, yeri geldi mi kalp çarpıntısı da yapıyor bilginize. Bende de var 4 gün iyiydim yine başladı. Nefesimi kesiyor neredeyse. Bir şey yiyince ya da içince boğazımın içinde bir şey varda geri aşağı iniyor bir süre sonra aynı maalesef.

  14. Hüseyin 28/02/2014 at 16:25 #

    Arkadaşlar size tavsiye kimseyi dinlemeyin bir yemenize içmenize dikkat edin bir akratın yolunu tutturun bir de doktorun yolunu. Öncelik. Arkadaşlar sigarayı bırakın gastriti arttırıyor 2 katı yapıyor haberiniz olsun. Herkes bir şey der siz takmayın. Kötü bende çekiyorum ama allahın izniyle yeneceğim canı veren allah alanda allah.

  15. zeynep 02/03/2014 at 18:24 #

    Selamun aleyküm benimde yeni başladı ama ben çok kötü ağrı çekiyorum benim ağrılarım tuttumu üç gün üç gece hastaneden çıkmıyorum o kadar şiddetli ki kendimde olmuyorum ve bana morfin vuruyorlar o bile kesmiyor allah rızası için bana yardımcı olun doktorlar da ne yaptıysa olmadı ya çok kötü bir ağrı ya.

    • metin 13/07/2014 at 22:24 #

      Kesinlikle doktora gidin gene mide koruyucu ilaç var her gün aç karınla içiliyor o içilen hap mide zarında koruyucu bir etki yapıyor ve yemeklerin dokunmasını önlüyor bende komaya giriyordum hatta o kadar acı çekiyordum bayılıyordum siz beni dinleyin çok büyük geçmiş olsun.

      • musa 10/02/2016 at 11:27 #

        Arkadaşlar bir de bol su için su iyi geliyor.

    • ertan 23/12/2016 at 18:25 #

      ben bir ara marankinin kitabında 2 küçük patates 1 havuç ve biraz lahana sularını sıkıyorsun içiyorsun çok iyi geldi ama yapmayı bırakınca 3 sene filan oldu aynı sıkıntıları yaşıyorum iyi geliyor belki işine yarar.

    • Ahmet TERLİ 03/01/2017 at 12:39 #

      20 yıldır hastayım 2 kez ameliyat oldum endoskopi nin sayısını unuttumReflü hastasıysanız 1.öncelikle gastroenteroloji ye görünüm.2. akşam az yiyin yediklerini zevkli dikkat edin.3. pandev 40 mg kullanın sabah aç karnına(uzun kullanımlarda gözleri olumsuz etkiliyor) 4.Ve en etkilisi(pandevin etkisinin aynısı)Bir aktaran hayıt tohumu alın 100 Gr 7 bardak çay bardağı suyu kaynatın 7 çay kaşığı tepeleme hayıt tohumunu kaynayan suya atın 4-5 dakika kaynatın. Ocağı kapatın soğutma kadar demlensin sonra süzün ve her sabah aç karnına bir çay bardağı için (hamileler doktora yada aktaran sormadan kullanmasın) yazdığım kür 7 günlük tür 3 hafta devam edin 1 hafta ara verin 3 hafta tekrar kullanın. Umarım şifa bulursunuz

  16. meltem 07/03/2014 at 09:53 #

    Selamünaleyküm benimde çok kötü ağrılarm var ve endoskopi oldum özele gittim ilaç kullanıyorum amma bir faydası yok sürekli bir ağrı var iki oldu dikkat ediyorum yediklerime patates suyu iyi geliyormuş sabah akşam mı kullanmam gerekiyor lütfen yardımcı olursanız çok sevinirim Allah herkese şifa versin.

    • can 10/03/2014 at 22:04 #

      Gece yatmadan 3-4 saat önce su içmeyin atıştırmayın susarsanız yarım saat arayla çeyrek su bardağı için vücut yatarken susuz kalırsa reflü olmaz. Sol yanınıza yatın, her yemekten sonra 2-3 kuru kayısı yiyin. Dışkılama alışkanlığını hızlandırın, bağırsak hızlı olursa mide de hızlanır. İlaçlar şikayeti artırıyor hele helikobakter tedavisi daha da midemi kötü etti. Doktor takibini eksik etmeyin.

  17. Seyit 12/03/2014 at 18:29 #

    Reflü şikayetleriniz olduğunda süt bayağı rahatlatıyor gece yatmadan veya sabah aç karnına içerseniz gerçekten faydası görürsünüz bir deneyin. İllaki sabah akşam olmasa da olur şikayetiniz olduğunda da içseniz olur.

    • Ali 26/09/2015 at 21:19 #

      Reflüye süt iyi gelmez siz öyle hissedersiniz normalde reflüyü artırır.

  18. erkan 19/03/2014 at 13:07 #

    Uykum gelmiyor ağrım yok ama hiç uykum gelmiyor ne yapmalıyım aktardan ne almalıyım patates suyu içiyorum süt içiyorum herkes de bunları içmemi söylüyor neredeyse hiç bir şey yiyemiyorum ne yapmalıyım? Genç yaşta bu hastalığa yakalandım allah herkese yardımcı olsun 🙁

  19. neşe 19/03/2014 at 13:25 #

    Ben hıçkırıktan mahvoldum bir şey yedikten sonra hemen hıçkırık başlıyor midenin ekşimesi ayrı bir dert zaten.

  20. murat 23/03/2014 at 19:11 #

    Yaklaşık 2 yıldır hıçkırık var bende doktora gittim ilaç kullanıyorum ama hep aynı lütfen yardımınıza ihtiyacım var birileri bana yardım etsin.

    • metin 13/07/2014 at 22:33 #

      Bende de hıçkırık oluyordu doktorun tavsiyesini dinledim hakikaten ise yaradı hemen durdu hıçkırığınız olacağı zaman 15 saniye nefesinizi tutun ve 3 defa yutkunun geçtiğini hemen göreceksiniz.

  21. ali 27/03/2014 at 19:59 #

    Geceleri uyuyamıyorum ağrımda yok ne yapmalıyım doktora gidiyorum doktor psikiyatriste yönlendiriyor.

  22. daniel 31/03/2014 at 16:21 #

    Selam arkadaşlar, reflünüz varsa öncelikle yemeklerden sonra tatlı yemeyiniz ve lifli gıdalarla besleniniz. Tedavisine gelince destekleyici olarak patates suyu içilebilir tadının güzel olması için içine biraz havuç suyu ilave edebilirsiniz sütün faydası ver ancak yanma olduğunda 1 bardak yerine 1 yudum içmeniz daha baskılayıcı olacaktır ve mümkünse ayaklarınızı sıcak tutunuz. Şikayetleri mideden yanma baslar yemek borusuna kadar ağızda ekşimsi bir tat olur kısmen öksürük ve göğüs ağrısı ancak en önemli belirtisi sırtta iki kürek arasındaki damarlar şişer.

    • Ahmet 26/04/2014 at 17:12 #

      Söylediğin şikayetler aynen birebir yaşıyorum. Bu hastalık beni hayattan soğuttu sağ olsun askerde başladı 2 aydırda mevcut.

    • fatma 26/03/2015 at 20:41 #

      Benim yıllardır reflüm vardı ama fazla şikayetim yoktu son iki aydır inanılmaz yanma ağrı var sırtıma belime vuruyor yorgunlukta var endoskopi oldum safra reflüsü çıktı ayrıca elim ayağım yanıyor bazen üşüme tutuyor.

  23. ayhan smgn 03/04/2014 at 18:17 #

    Bu hastalıkta nedir ilk kez başa geldi su içmek bile zorluk oluyor.

  24. özlem 06/04/2014 at 18:33 #

    Selam bende de reflü var. Göğüs ağrım hiç geçmiyor ve nefes almakta da güçlük çekiyorum sizce ilerlemiş midir doktora gidiyorum ama buradakiler ilgilenmiyorlar.

  25. Zeki Korkmaz 06/04/2014 at 22:28 #

    Ağzınızdan üç sayısınca nefes alın (burundan değil burası önemli) ve bir çırpıda bırakın. Nefesinizi kesinlikle tutmayın. Bunu sabah, öğle, gece aç karına 100 nefes alıp vererek 15 gün devam edin. Reflü ve mide rahatsızlıklarınız sona erecektir. Kafanızda karıncalanma, boğazınızda kuruma olabilir, korkmayın bir bardak su içip devam edin. Bana hayır dua etmeyi unutmayın. Herkese sağlıklı günler dilerim.

    • çetin 29/04/2014 at 05:56 #

      Yok abi yok nasıl bir ruh haliyle böyle saçma sapan şeyler yazıyorsunuz anlamak mümkün değil.

    • Hamza 14/06/2016 at 07:03 #

      Merhaba zeki bey 3 sayısınca nefes almak ne demek. üç kere nefes çekip tutup daha sonra hızla bırak mı yani ? Tekrar açıklar misınız lütfen.

  26. Çağlayan 12/04/2014 at 21:06 #

    Selam arkadaşlar mide ağrısı için çörekotu tozunu bal ile karıştırın mide ağrısına iyi geliyor. Sabahları aç karna bir çay kaşığı alın bu şekilde mide ağrısına son verdim ben. Reflü içinde evde mayalanmış yoğurdun suyunu içiyorum akşamları yatmadan öncede iki yemek kaşığı leblebi tozu ile evde mayaladınız yoğurdu karıştırıp yiyin bunuda yapmaya başladım inşallah iyi bir sonuç alır sizlerle de paylaşırım herkese geçmiş olsun.

    • gizem 04/02/2015 at 18:43 #

      Yok abi yok nasıl bir ruh haliyle böyle saçma sapan şeyler yazıyorsunuz anlamak mümkün değil.

  27. sibel 12/04/2014 at 23:01 #

    Hamileyim reflü var dayanamıyor doktor ilaç verdi ama kafi gelmiyor. Yiyeceklere dikkat ediyorum ister istemez tetikleyici bir şey yemiş oluyorum ve sonrası perişan ayran içiyorum en azından biraz rahatlatıyor o fırsattan istifade hemen uyuyorum.

  28. muzaffer 07/05/2014 at 19:17 #

    Arkadaşım bu bilgiyi bizimle paylaşırsan seviniriz.

  29. berna 08/05/2014 at 21:37 #

    Allah kimsenin başına vermesin bu hastalığı kalp çarpıntısı bir yandan mide bulantısı bir yandan ne yemeye geliyor ne strese kurtulmak istiyorum artık.

    • ORHAN 30/09/2016 at 22:48 #

      Berna hanım ve bu konudaki şikayet ve deneğimlerini anlatan..hatta tavsiyelerini aktaran arkaaşlar.13 yılır reflü hastasıyım..bir çoğunuzun yazdığı şikayetleri yaşadım. Hatta hastalık bilinen şekliyle türkiyee yeniydi..tanıyıda..internet araştırmalarıyla kendim koymak zorunda kaldım.
      Önerilerim
      1. Yaşam tarzınızı değiştirin..sitres ve üzüntüden uzak durun
      2.yüksek yastıkta yatın.
      3.sigara içmeyin içiyorsanız da bırakın
      4.lifli yiyecekler tüketin
      5 akşam yemeğinden sonra yarım saat mutlaka yürüyün
      6 sol tarafınız yönünde yatın
      7 reflü ilaçları kullanın ama abartmayın hatta bazan ara verin
      8 alkollü ve mayalı içecekler asla
      9 çok yorucu ve tempolu işler yapmayın
      10 kızartma ve ekşi asla
      Arkadaşlar..bazı mideler fazla asit üretir..ve asit hareket halindedir.hareket halindeki bu yoğun asit mide kapağına vurur ve aşındırır..hokka konumunda olan mide bu özelliğini yitairir ve eyeemek borusuna gıda…yer yer asit salgılar..yemek borusuna çıkmış asit kalpde çarpıntıya sebebiyet verir..ve yutağa çıktığında öksürük hissi verir….
      Yasaklara uyulmadığında…ve gaz yoğunlaştığında reflü tetiklenmiş olur… 13 yıllık reflü deneğimi ile yazıyorum…fazla üretilen asidin yada asidi oluşturan etmenlerin nedeni bulunmadığı….yani tıp diliyle teşhis gerçekleşmediği süre teadavi mümkün değildir…ve yukarıda yazığım önlemler kısmi çözümdür..geçici çözüdür..uygun ortam oluştğunda…nüksedecektir.

  30. feride 09/05/2014 at 17:06 #

    Selam Allah rizası için bizede bu karışımın bilgisini verebilir misiniz?

  31. Gürsel 12/05/2014 at 10:10 #

    Arkadaşım bu tarifi neden vermiyorsun, insanlar sana dua etsin biraz.

  32. berrin 26/05/2014 at 15:33 #

    Lütfen bana bu karışımla alakalı bilgi verebilir misiniz?

    • metin 26/06/2014 at 12:35 #

      Yahu doktora gidin reflünüzün ilerlemiş mi ilerlememiş mi bu arkadaş nereden bilsin doktor bilir doktor tavsiyesine uy büyük ihtimal endoskopi yapacak midene bakacak ona göre tedavi uygulayacak bende o şekilde iyileştim. Geçmiş olsun.

  33. cihan 04/06/2014 at 18:48 #

    Dedemde reflu hastalığı var mideden ağzına geliyor lütfen bir çare bilen varsa yardım etsin doktora giden de olabilir doktorun adresini versin lütfen.

    • murat 10/06/2014 at 11:22 #

      Arkadaşlar yorumları okudum ben bu iletti yıllarca çektim Allah rızası için size bir faydam dokunsun istiyorum. Denemediğim yol kalmadı fakat şifa kaynağı kesinlikle kantaron yağı. Sabahları aç karna bir tatlı kaşığı içerseniz kesinlikle şifa bulursunuz bir süre devam edin faydasını göreceksiniz bir süre sonra her şeyi rahatça yiyebilirsiniz.

      • binnur 13/06/2014 at 08:43 #

        Arkadaşlar Allah’ım herkesin yardımcısı olsun, ilk önce kendimize dikkat etmeli verilen ilaçları saatinde içmeliyiz. Bende de var reflü azdığında midem bulanıyor, yürürken içimin acıdığını hissediyorum, saç diplerim dahi acıyor, yemek yiyemiyorum böbreklerimin olduğu yerler ağrıyor, karın bölgem göğüs altına kadar şiş oluyor. Sadece yatabiliyorum ayakta duramıyor oturamıyorum ve midem düzelene kadar haşlanmış patates yiyorum. Acı biber ve acılı hiç bir şey yemeyin domates kızartma türlerinden uzak durun, yeşil elma bana nedense dokunuyor, çok yemek yememeye dikkat etmeliyiz.

  34. fatma 13/06/2014 at 06:32 #

    Okan bey şu karışımı yayınlayın lütfen insanlar size dua etsin.

  35. metin 26/06/2014 at 12:24 #

    Sizden daha kotu oluyor komaya giriyordum iğne serumlar ancak kendime geliyordum. Düşün o kadar acı çekiyordum ki bayılıyordum doktor ilaç verdi bana mide zarını koruyor bir de kafeinli gazlı asitli yiyecek ve yemeklerden uzak durdum simdi iyiyim size de geçmiş olsun.

  36. metin 26/06/2014 at 12:29 #

    Ben çok acı çektim yapmanız gereken doktor tavsiyeleri. Zaten bu sitede okuduğum yorumların hepsi hemen ayni şikayetler. Doktor büyük ihtimal endoskopi yaptıracak yani midenize bakacak ona göre tedavi yapacak. Yukarda ben bununla iyileştim onunla iyileştim gibi aşağı yukarı yöntemler size söyleyecek. Bence doktora gidin ben gittim iyileştim sadece sabahları aç karınla bir ilaç var kullanıyorum midemi korumak için hepinize geçmiş olsun.

  37. huseyin genç 02/07/2014 at 00:48 #

    Arkadaşlar kavun yanma sırasında ağrıyı acıyı hafifletiyor. Şuan onu denedim çok iyi geldi. Tavsiye ederim.

  38. Nevgün 04/07/2014 at 20:20 #

    Merhaba, patates suyunun miktarı ne olacak?

  39. eda 07/07/2014 at 09:53 #

    Arkadaşlar herkese geçmiş olsun bir su bardağı ılık sütün içine iki çorba kaşığı bal ve bir yumurta sarısı katıp her sabah aç karnına yirmi gün için denedim çok iyi geldi.

  40. metin 13/07/2014 at 22:42 #

    Bende de reflü vardı ve kötü şekilde doktora gittim endoskopi yaptı bir aylık kullanmam için ilaç verdi. Bir de uzun sureli yani bir sene kadar sürekli aç karınla kullanmam gerek ilaç verdi ve Allah’a şükür iyileşme oldu. Tabi ki yemeklere içeceklerde dikkat ettim yani kafeinli asitli içecekler acı ve baharatlı yemekleri yememeye dikkat ettim baya iyi oldum ta ki ramazanda ilacıma ara verene kadar ve acı asit kafein dinlemeden yemeye başlayana kadar demek istediğim ilacınızı aksatmayacak ve yemeklere dikkat edeceğiz .

  41. hira 17/07/2014 at 11:55 #

    Arkadaşlar merhaba bende uzun süre bu rahatsızlığı çektim. Şuan daha iyiyim. ben bir süredir kudret narı kullanıyorum ve gerçekten çok iyi geldi.

    • yonca 17/09/2014 at 20:02 #

      Kudret narını bulabileceğim bir yer yok olduğum yerde. Acaba yardımcı olma sansınız olabilir mi?

  42. Büşra 30/07/2014 at 10:52 #

    Ben 14 yaşındayım. Doğuştan reflü hastasıyım. Mide üst kapağım gelişmemiş. Küçükken pek sorun olmuyordu. Ama son bir kaç yıl içerisinde aşırı şekilde rahatsız etmeye başladı. Daha hiç doktora gitmedim. Yemeklerden sonra soda içerek kendimi rahatlatıyorum. Bu sitenin faydalı olabileceğini düşünüyorum. İnşallah öyle olur. Teşekkürler.

    • yunus 01/01/2015 at 02:27 #

      Ben reflüden ameliyat oldum laparoskopik nişsen. 25 yaşımdayım siz geğirmeye ve kusmaya lavabolara çıkmaya yemek yemeye spor yapmaya boğazınıza yemek takıntıları görmek istiyorsanız olun. Ben çok pişmanım ameliyat olmama günün 24 saati karnim şişkin kesinlikle ameliyat tercih etmeyin mideyi benim kadar araştıran olmadı çaresi arkadaşlar sadece diyet. Doktora para yedirmeyin benim kadar yediren olmadı olsaydı ben rahatlardım ağzınızı tutun yeter ilaç odur. Herkese acil şifalar diliyorum.

  43. kumru 06/08/2014 at 17:57 #

    Ya benim durum da vahim. 1.5 ay önce uzanmışken aniden nefesim kesildi. Evde dört döndüm ama nefes yok. Sonra nedense az da olsa nefes almaya başladım. Acile gittik. İğne oksijen falan. Alerji dediler. Sonra pek çok doktora gittim. Bazıları reflüden dedi. Boğaz reflüsü. Reflü nefesi keser mi? Her gecem kabus yine boğulacağım diye.

    • erhan 10/12/2014 at 23:22 #

      Kumru hanım nefes kesilmeniz midedeki asidin ağıza gelerek yemek borusuna kaçması neticesinde kitlenme şeklinde mi oluyor. Yatarken başınızın altına 2-3 yastık koyarak yükseltin ve hafif sola doğru dönerek yatın ve başucunuzda bir bardak su bulundurun, böyle durumlarda hemen su içerseniz nefes almaya başlıyorsunuz. Geceleri yatmadan 4 saat içinde hiç bir şey yemeyin ve içmeyin. Doktorlar bana da psikolojik dediler ama nefes alamayan benim. Sizi çok iyi anlıyorum, çok geçmiş olsun. Bilhassa akşamları ağır ve asitli yiyecekler ve içecekler almayın.

    • Zafer 01/06/2015 at 13:30 #

      Muhtemelen yatarken yemek yemekten oluyor bende de oldu yatarken yemeyin tamamen o sorun ortadan kalkacaktır.

    • Esra Özer 10/11/2015 at 00:05 #

      Beyimin basına geliyor. Kaç kere hastaneye acile gittik. Kaç saat öksürüyor. Serum takıyorlar rahatlıyor. Mideden gelen asit nefes borusuna kaçıyormuş. Uyumadan 3-4 saat önce yemeği içmeyi kesin. Yüksek yastıkta ve sol tarafa yatın. Yalnızken uyumayın. Olay sırasında biri sırtınıza vurursa nefes alabiliyorsunuz. Serum çok rahatlatıyor.Bunu ısrarla isteyin. Bir de bize 1 hafta 10 gün içinde ciğerlerinizle ilgili bir sıkıntı olursa hemen gelin. Mideden gelen bir mikrop enfeksiyon yapabilir dediler. İnşallah yazdıklarımın bir faydası olur.

  44. songül 11/08/2014 at 07:32 #

    Ben üç yıl önce akşam yemeğinden hemen sonra nefes alamama şikayetiyle acile gittim. Öncesinde de mide ağrım ve şikayetlerim vardı. Psikolojik deyip beni üç sene oyaladılar. Bu süre içinde iki kez endoskopi ve bir sürü tetkik yapıldı. Üç ay önce diyafram fıtığı ve kapakçık ameliyatı oldum. Olmaz olsaydım. Boğazımdaki kasılmalar, nefes alamama asit dayanılacak gibi değil. Boğaz reflüsü başka, mide reflüsü başka diyorlar. Ne yapacağımı bilmiyorum. Çalışamıyorum, bütün günüm gecem yatmakla geçiyor. Hiçbir şey fayda etmiyor. Bu hastalık yeni bir hastalık, maalesef şansa kadere iyileşiyorsun yada benim gibi çekiyorsun.

  45. ensar 26/08/2014 at 20:31 #

    Annem de sık sık öksürüyor mide yanması oluyor yemeklerden sonra ve öksürmeye başlıyor reflü olduğunu düşünüyorum ama yol yürüdüğünde veya otururken de öksürüyor astım olabilir mi ama ciğerlerinde ağırı yok bilgisi olan cevaplarsa sevinirim.

  46. ali 27/08/2014 at 15:39 #

    Arkadaşlar bende de yeni başladı. En iyi gelen şey az yemek ve özellikle içtiğiniz suya sodyum bi karbonat yani yemek sodası koyun ve suyu alkali hale getirip ara ara için. Mide asidini azaltır bünyeyi güçlendirir kırmızı gıdalar tüketin. Bir litre suya iki cay kaşığı koyup suyunuzu hep bu şekilde için diğer hastalıklarınıza da iyi gelir geçmiş olsun.

  47. hamza 02/09/2014 at 18:41 #

    Arkadaşımın biri ne güzel demiş askerdeyken başladı diye. Bence reflü hastalığının nedenleri arasına askerde olmak maddesini de eklemeleri gerekir 🙂

    • erol 24/02/2016 at 21:13 #

      Arkadaşlar bende üç yıldır var endoskopi oldum çok ilaç kullandım beni rahatsız eden her şeyden uzak duruyor um simdi geç saatte yemek yemeyin gün içinde mümkün olduğunca bol su için. Mide koruyucu ilacı en az üç ay kullanın kesinlikle bira içmeyin mideniz yandığında salatalık yiyin anında kesiyor ve kesinlikle dar pantolon giymeyin en önemlisi yalnız kalmayın bunları deneyin kısa zamanda düzelirsiniz.

  48. basri 11/09/2014 at 18:18 #

    Alkalen reflü hastasıyım. Endoskopi ve ultrason çektiler. Bir sürü ilaç kullandım hiç biri fayda etmedi.16 yaşındayım ne yapacağımı bilemiyorum. Doktora gitmekten sıkıldım ne yapmalıyım?

    • Ayşegül 22/10/2016 at 05:09 #

      Annem 16 yaş kıyamam sana ben çok geçmis olsun rabbim şifanı versin, sinir stres reflüyü tetikler se simdi yeni ergenliğe adım attığın için stres yoğun yaşıyorsundur sinir ve stresten uzak dur ve kesinlikle çiğ patates ve lahana suyu iç annene söyle rendelesin ve sularını sıksın iç 5 gun yap ara ver yine 5 gun yap ara ver yara varsa onu bile tedavi eder reflü tedavi edilmezse rabbim korusun sonu KANSER. Rabbim korusun hepimize acil sifalar,…

  49. pelin 25/09/2014 at 10:53 #

    Her türlü hastalıkta doktora gitmek lazım ama reflüde çok sayıda doktora gittim aynı haplar aynı şuruplar geçici tedaviler uygulanıyor ve hatta bir sure sonra bu ilaçlarda işe yaramıyor. Maalesef bazı doktorlarımız ezber tıp okuduğu için bizde o şekilde tedavi görüyoruz. Tabii ki her turlu bitkiyi kullanmayalım ama alternatif tıp diye de bir şey var. Önerilerinizi bekliyorum.

    • EnveR 15/11/2015 at 08:03 #

      Selam aleyküm hastadaslarim bu hastalık tedavisi kişiden kişiye fark ediyor. Benim tavsiyem soğuk sıkma çörek otu yağı sabahları aç karnına bir çay kaşığı. Allah şifa versin cümlemize.

  50. cevdet 25/09/2014 at 22:16 #

    Merhaba arkadaşlar bende reflü hastasıyım galiba bir uzmana gitmek gerekiyor.

  51. esin 08/10/2014 at 01:18 #

    Uzun zamandır ara ara şiddetli, mide yanmalarım vardı. Henüz doktora gitmedim. Fakat belirtiler tipik reflü belirtileri. Kudret narı aldım aktarlardan bir kaç gündür sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı balla karıştırıyorum ve içine 10 damla da propolis extratı damlatıp yiyorum. İnanılmaz rahatlama oldu. Kudret narının şifalı faydalarının olduğunu yıllardır biliyordum ve denemek istedim. Sizlere tavsiyem bu tür bitkilerden destek alırken, bitkinin içeriği hakkında, (yani nelere iyi gelip gelmeyeceği konusunda) kesinlikle bilgi sahibi olmadan kullanmayın. Kudret narı kan şekerini düşürebilir o yüzden “Hipoglisemi “hastaları kafasına göre kullanamaz. Kudret narının “helikobakteri pyole”yi de tedavisinde etkili olduğunu ve mide asidini oldukça azalttığı bilgisini de internet araştırmalarımdan öğrenmiş bulunmaktım. Bu tür bitki takviyelerini en az 3 4 ay düzenli olarak kullanmak gerekir. Arkadaşlar bitkilerin ilaçların ham maddesi olduğunun bilgisini göz önünde bulundurarak bizler, gene de bu tür destekleyici şifa dağıtan otların yanlış ölçülerde ve yanlış hastalıklarda kullanıldığında, (karaciğer enzimlerini yükseltebileceği ) gibi hayati önem taşıyan, tehlikeleri de beraberinde getireceğini unutmayalım. Her zaman için ilk başvuracağımız yer deneyimli dr.larımızın kapısı olmalıdır. Hastalık bizlerden, şifa Allahtan. Herkese geçmiş olsun acil şifalar diliyorum.

  52. maya 14/10/2014 at 17:05 #

    Merhabalar hangi salatalar mideye iyi gelir?

  53. gizem 27/10/2014 at 12:26 #

    Öncelikle herkese geçmiş olsun. Allah herkese şifa versin. Zor, gerçekten çok zor bir hastalık. Hele de benim için, lise son sınıfta öğrenciyim. Haliyle üniversiteye hazırlanıyorum. Belirli hedeflerim var ancak bu hastalık beni yarı yolda bırakıyor sürekli. Dershane okul ve evden oluşan yoğun ve bir o kadar da tempolu hayatımda yememe içmeme dikkat edemiyorum. Bu yüzden çok zorluk çekiyorum. Ayrıca hiç bu sebeple doktora gitmedim çünkü uygun vakit bulamıyorum. Bana akil verebilir misiniz, yardımcı olabilir misiniz? Gerçekten çok ihtiyacım var. Şimdiden teşekkür ediyorum.

    • zerrin 07/01/2015 at 10:56 #

      Kesinlikle doktora git gerçekten iyi oluyor tedavi şart.

  54. Çağlar 24/11/2014 at 16:05 #

    Merhabalar, Bende reflü hastasıyım kesinlikle kalıtımsal olduğunu düşünüyorum.. Ailemde ki herkeste var. Ben sizlere destek olabilmek adına uyguladığımız şeyleri yazmak istiyorum. Domates, salça, kızartma, mayalı ve nişastalı yiyeceklerden uzak durun. Tetikleyen bir şey yediğinizde asla su içmeyin o anlık geçiriyor arkasından daha çok yanmaya başlıyor. Sağ tarafınıza yatmayın yastığınızı yükseltip oturur pozisyonda uyuyun.. Soda içiyorum 2-3 tane, patates suyu da iyi geliyor süt de 3 yudum alındığında rahatlatıyor ama hiç bir şey tam olarak geçirmiyor. Ben bir ilaç var mide asidi koruyucu onu her sabah aç karnına alıyorum. Gün içinde istediğim her şeyi yiyorum eğer ilacı bırakırsam çiğ sebze ekmeğe talim ediyorum. Allah hepimize şifa versin yardım etsin inşallah.

  55. sibel 26/11/2014 at 12:11 #

    Perhiz tutmanız lazım ve sabah aç karnına içilen ilacın etkisi bayağı var.

  56. serkan 27/11/2014 at 12:51 #

    Bende reflü hastasıyım bende aşırı yanma yok. Fakat göğsümde ve özellikle sırtımda inanılmaz ağrılar var reflü bu kadar aşırı sırta vurur mu bilen yada aynı sikayeti yasayanlar varsa merak ediyorum. Bende 2 aydır doktora gidiyorum ilaç kullanıyorum fayda etmedi bitkisel çözümler arayacağım artık.

  57. alp 02/12/2014 at 13:19 #

    Benim midemde sürekli ekşime oluyor ben sabahları aç karınla ya da tok karınla ayva yiyorum bana çok iyi geliyor lakin kızartma türü ve portakal gibi yiyeceklere dikkat etmeli bu denemeyi yapın faydasını çok göreceksiniz.

  58. necati 15/12/2014 at 00:07 #

    Arkadaşlar herkese geçmiş olsun sikayetler hep ayni bence stresten uzak durup yeme içmemize dikkat etmek az yemek her şeyin kararınca yemek. Sindirimi zorlayacak yiyeceklerden uzak durmak. Yemek öğünlerini zamanında yemek. Az yemek, öğünler arası kuru incir kayısı gibi mideyi yormayan meyveler yemek sizi rahatlatacaktır. Aksam yemeğini yatmadan en az 2 -3 saat önceden yemelisiniz. Ayrıca midenizi sıcak tutun üşütmeyin. Midenize sıcak su torbası koyabilirsiniz. Herkese Allah acil şifalar versin.

  59. seher 16/12/2014 at 17:59 #

    Merhaba. ben reflü hastasıyım. Reflüye alkali su iyi geliyormuş. Bunun hakkında bir bilgisi olan var mı?

  60. Ömer 17/12/2014 at 13:13 #

    Herkese merhaba arkadaşlar. 1 ay önce ciddi kalp sıkışıklığı nefes kesilmesi titreme üşüme gibi problemlerden acile gittim. Serum oksijen ve iğneyle nefes almaya başladım gitmediğim hastane kalmadı kalple ilgili bir sorun çıkmadı. Benzer ortak problemlere baktığımda reflüye işaret ediyor. Kalp çarpıntısı sırt kürek kemikleri altında hafif ağrılar boğazın içinde ara ara kesik yutkunmalar ve sürekli midede garip hareketler. Tabii bunların hepsi halsizlik yarı enerjik hissettiriyor bu belirtileri yasayan varsa yazarsa sevinirim şimdi bir ilaç deniyorum Almanya’dan aldığım iyi gelirse yazarım tekrar.

    • İbrahim 03/06/2016 at 10:43 #

      Merhabalar Ömer Bey, yazdığın tüm şikayetlerin tamamını (ne eksik ne fazla) yaşadım yaşıyorum hatta kalbden şüphe neticesinde (eforda göğüste yanma olunca) angio bile oldum şükürler olsun temiz çıktı. Mide mikrobu teşhisi ile antibiyotik kullandım (kısa süreli olmak şartıyla) Şimdi de sabahları aç karnına mide koruyucu ve gaviscon asit düzenleyici şurup ile hayatıma devam ediyorum. Bir kaç güne kadar çok iyiydim ancak aç karnına karpuz yiyene kadar. Şimdi belirtiler nefes daralması ve mide sıkışmasına döndü bir meyve ile bu duruma geldim ve şimdi bunun çaresini arıyorum. Rabbım cümlemize şifalar ihsan eylesin.

  61. tugbs 17/12/2014 at 22:40 #

    Arkadaşlar rabbim hepinizin şifasını versin. Bende 5 6 gündür aşırı derecede yanma ve ağrı var uyku uyutmuyor su dahi ivemiyorum ne denediysem geçmedi en son annecimin tavsiyesi üzerine dövülmüş damla sakızı ve bal karışımı yaptım sabah aç karnına ve gece yatmadan 1 tatlı kaşığı alıyorum ve inanılmaz rahatlatıyor. Sizlere de tavsiye ederim herkese geçmişler olsun inşallah.

  62. eser sönmez 31/12/2014 at 19:07 #

    Yemek yemeden 30 dakika önce çörek otu yiyin. Kara fasulye denedim çok iyi geliyor. Yatmadan 1 saat önce havuç suyu için ve sütü yarım kahve fincanı için fazlası zarar. Bunlar bana doktorun tavsiyesi. Ben yıllardır gastrit ve reflüden çektim herkesten daha kötüydüm şimdi daha iyiyim düzenli beslenin yeter. Unutmadan safra kesesi filminizi de çektirin. Ben safra kesemi aldırdım sizde olabilir bir kontrol ettirin sadece basit bir film o kadar. Herkese çok geçmiş olsun bize irsi ailemiz akrabalarımız tecrübeli. Aktar ve doktor yolunda devam.

  63. eser sönmez 31/12/2014 at 19:11 #

    Karaağaç ve papatya çayları reflüye iyi gelir sürekli içiyorum. Ayrıca papatya çayı hemen uyutur uyku getirir geçmiş olsun herkese tüm tecrübelerimi yazdım artık sürekli dikkat ederseniz zamanla tedavisi oluyor ve geçiyor.

  64. zerrin 07/01/2015 at 11:00 #

    Benimde reflü atağım var doktorun ilaçları biraz iyi geldi ama yine de tam olarak geçmiyor kesin perhiz yapmakta buldum çareyi.

    • ahmet 19/01/2015 at 06:20 #

      Diyafram nefesi hareketleri yapın reflüye , araştırın uygulayın kesin çözüm bulun bende yeni öğrendim.

  65. gizem 01/02/2015 at 23:53 #

    Arkadaşlar herkese geçmiş olsun. Ben mide fıtığı yani diğer adi reflü problemim var. Her gece acilde geçiriyordum doktora gittim ve endeskopi yapıldı ve ameliyat olmam söylendi. Ertesi gün ameliyat oldum çünkü bıkmıştım şimdi daha iyiyim yine ağrılar oluyor ama eskiye nazaran çok şükür. Stres yapmayın asla çok çiğneyerek yavaş yavaş yemek yiyin tavsiyem. Bir sene oldu hala mide koruyucu ilacı kullanıyorum.

  66. cafer 12/02/2015 at 04:54 #

    800 gram zeytinyağlı kudret narına 400 gram yas zencefil rendele karıştır öğün başına bir çorba kaşığı yemenizde fayda var biraz yakacak.

  67. ilhan 17/02/2015 at 22:11 #

    Bende de yeni belirtiler başladı başta sigarayı bırakmak 2 saat içmesem hiç bir şeyim kalmıyor gel de sigarayı bırak birikilmiyor ki lanet şey.

    • boranoglu 11/11/2015 at 22:53 #

      Geçmiş olsun herkese… Bir kere sigara içen varsa kesinlikle bırakması şart ayrıca çay içmeyi bırakacak ya da bayağı açık içecek.

  68. Hakan 14/03/2015 at 16:27 #

    Reflüsü olanın ilk dikkat etmesi gereken yastığın yüksek olmasıdır. Sol tarafa yatılmalıdır. Alkolü çok tüketiyorsanız benim gibi bu hastalıktan kurtulmanız zor olacaktır. Süt geçici çözüm olarak içeriyi rahatlatır. Hastalığı ileri derecede olanlar kuru kayısıyı zeytinyağına bandırarak 1 ay yemekten sonra yesin. Kuru incirde olur. Tabi bu bana fayda etmedi bünyelere göre değişiyor çözümler. Sabah kalktığında çay yerine her sabah patates suyu içmek harika. Ve bıkmadan her gün 1 tane haşlanmış patates yiyorum. Sanki başka biri oldum. Hastalıktan uzaklaştım. Diyafram nefesi en son çare ve de çok etkili. Alkollüde bırakamam diyenler o zaman reflü bizi bırakmaz. Geçmiş olsun herkese.

  69. borem 31/03/2015 at 22:26 #

    Öncelikle doktora başvurun ve daha sonrada kendi doktorunuz olun yani bu hastalığı tetikleyen yiyeceklerden uzak durun ben doktorumun verdiği ilacı kullanıyorum yanma sorunu yok ilacı kullandığım sürece. Ama asit sorununu çözemedim onu da yediklerime dikkat ederek en aza indirmeye çalışıyorum ve maalesef bazılarımız bu allahin belası hastalıkla ömür boyu yasamak zorundayız. Ayrıca bira tavsiye eden arkadaş hem de bir kutu birde sise bira yapma be kardeşim seninki kocakarı ilacı gibi bir şey.

  70. ahmet 07/04/2015 at 17:13 #

    Reflü bir tek bende mi ağız kokusu yapıyor? Yada acaba gerçekten reflüden mi kaynaklanıyor. 3 aya yakın bir zaman ilaç kullandım, kolayı ve acıyı bıraktım. Kahve ve çayda yok denecek kadar az içiyorum. Reflü şikayetlerim geçti ağrı konusunda. Ama koku duruyor. Ne yapılabilir reflü ameliyatı ile geçer mi acaba?

  71. Aykut Yılmaz 09/04/2015 at 11:18 #

    Yemek borusunda oluşan yanma/rahatsızlık için “bal şerbetini” şiddetle tavsiye ederim.1 su bardağı ılık suyun içine 1 yemek kaşığı balı katıp bir güzel karıştırın ve bu hazırladığınız şerbeti 3-4 yudumda, yavaşça boğazınızda biraz bekleterek öylece yudumlayın için. İyi geleceğinden emin olabilirsiniz.

  72. muhammet 11/04/2015 at 09:11 #

    Selamın aleyküm arkadaşlar. Öncelikle merhaba ben 23 yaşına gireceğim nerdeyse ve son 6 aydır bu safra reflüsü alkalen reflü diye adlandırılan hastalığa yakalandım. Şuan üniversite 3 okuyorum ve üniversiteye başladığım zamandan beri gece geç yatmalar kahvaltılar 12 11 10 yada öğleden sonra 1 2 gibi oluyordu. Gündüz fazla olmasa da gece çok yemek tüketirdim hata uykudan uyanıp geceleri karanlıkta arkadaşlarımın beni görüp korkuttuğu dahi olmuştur mutfakta ışıksız ortamda. Şaka bir yana 3 sene boyunca böyle gitti kilo alamamaktan şikayetçiydim. 2. senemde ünide kilo almaya başladım aşırı hem de. Bu düzensiz yemekler sayesinde. Sonra 3. yılımın yarısında bir aşırı mide bulantısı özellikle akşamları yada yemek yedikten hemen sonra kusacak gibi olup öğürüp öğürüp ciğerim sökülüp geçmesi gibi semptomlar. Doktora gittim normal reflü dendi. Yaklaşık 15 gün yediğim yemek belki 1 tabaktan fazla değildi iyileştim 1 -2 tane serumdan sonra. Fakat sabah kahvaltılarını yapamaz oldum. 1 bardak çay 1 parça ekmek kahvaltıda doyuruyordu. Neyse ona da şükür deyip biraz daha uykumu düzelttim iyi gidiyordu tekrar düzenim bozuldu geç yemeler yatmalar falan oldu.

    Yaklaşık 3 ay geçti ve şuan safra reflüsü teşhisi kondu bana. Tüm midede hiperemi ve asit bazal sekresyon artışı mevcutmuş. Biraz ödem ve frajilite rastlanmış. Doktorumun söylediğine göre aşırı bir şey yok her bu hastalığı olanda normal bir durummuş. Sabah kalktığımda aşırı bir doygunluk ve mide bulantısı 1 yudum çay yada su bile öğürerek ciğerimin sökülmesine etken oluyor. Keza bu sabah bile oldu. Karamanda okuyorum İstanbul’da yaşıyorum normalde. Karamanda doktorum antepsin ursactive metpamid axit ve lacombi ilaçlarını verdi. lacombi ve axitin pek işe yarar olduğunu söyleyemem ama diğer 3ü iyi geliyor tok alın yazıyor ama ben tok alamadığım için aç alıyorum. Şiddetli bir şekilde uykusuzluk geceleyin yatmaya doğru böyle bir içten kuvvet sanki 10 kutu redbul içmiş gibi ama bir yandan çarpıntı oluyor. Hayat tadım kaçtı artık.

    Stres var azaltmaya çalışıyorum. Şu sıralar tetikleyen şeylerden uzak duruyorum 75 kilodan şu 6 aylık zarf içinde 60 kiloya kadar inmiş olabilirim. Allah herkese şifa versin nefes egzersizi kudret narı soda patates ne varsa deneyeceğim ve burada yazacağım. ilaçlarımı da kullanmaya başlayalı daha 4 gün oluyor. Bilginize. Yardımcı olursanız sevinirim. Bende olmaya çalışacağım selametle. Allah herkse iyilik versin.

    • sahin 21/09/2015 at 08:54 #

      Bende de aynı hastalık var 2 yıldır çok zor ameliyatı varmış araştırdım onun için de her doktor olumlu konuşmuyor ama başka çare yok, ben de yemek yiyemiyorum hep bulantı ve ağrı geceleri uyunmuyor ne olacak halimiz bilmiyorum.

    • Reflü 31/10/2015 at 21:02 #

      Kardeşim sabah haşlanmış patates yumurta iyi gelir haberin olsun. Aynı şeyler bende de var bazıları 6 ay yer geçmez ben 8 günde atlattım. Şu an her istediğimi yerim tabi sonuçlarına katlanırım ondan dolayı kızartma tarzı yemiyorum kola kesinlikle midemi bulandırıyor yemek yemezsen iyileşemezsin patates ye hiçbir şey olmazsa çubuk kraker ye o da olmazsa elma ye muz ye çok ağrırsa süt iç.

  73. irfan 20/04/2015 at 06:24 #

    Ben bu reflü hastalığını dibine kadar yasamış ve artık son noktaya gelmiş biriyim. 34 yaşındayım. Son 5-6 yıldır mide yanması eksime ve mide asidinin yemek borusuna kaçma gibi sikayetlerden mustaribim. Doktora gitmemek için çok direndim, ama artık dayanılmaz hale geldiğinden yaklaşık bir yıl önce doktora gittim. Teşhis, aşırı reflü ve mide fıtığı. reflü mü fıtık oluşumuna sebep oldu belli değil, ama su kadarını söyleyeyim, fıtık tam da yemek borusuyla midenin birleşimindeki mide kapakçığının yanında oluşmuş ve büyümüş. Dolayısıyla şuanda mide kapakçığı kapalı konumda kalsa bile yaklaşık bir parmak açıklık kalıyormuş. Acil ameliyat dediler ama olmadım. Çünkü bu aşırı asit salımı, ameliyat yaralarının iltihap kapmasına ya da çok aşırı sancılara yol açmasına, dolayısıyla uzun bir sure sadece mama ile beslenmek zorunda kalma ihtimali söz konusuydu. Bu riskleri göze alamazdım ve ameliyat olmak yerine diyete başladım.

    Uzun lafın kısası, ilkönce uzman bir doktora gidin. Hastalığınızın tam teşhisini koydurun. Uzman bir diyetisyenden destek alabilirsiniz. Ben 3 ay boyunca neredeyse hiç bir şey yemedim, aç da gezmedim, sadece nefsiniz aç kalıyor, psikolojik yani ama sikayetler azalıyor. Yani arkadaşlar can boğazdan gelir lafı çok doğru, sağlıklı beslenin, hastalığınıza göre yememeniz gereken şeyleri tüketmeyin, yeteri kadar yiyin, stresten olabildiğince uzak durun, sigara ve alkol kesinlikle kullanmayın.

  74. Mehmet Acar 20/04/2015 at 22:17 #

    Merhaba arkadaşlar bizde irsi yani aile hastalığı reflü ve ülser her şeyden önce stres yapmayın diğer türlü az yemek yemeye çalışın bolca su tüketin soğuktan kaçının. Rabbim acil şifalar versin.

  75. Bayram 28/06/2015 at 23:25 #

    Öncelikle herkese geçmiş olsun maalesef bende sizler gibi reflü hastasıyım, bir gün tv de Amerika’daki Türk doktor Mehmet Öz denk geldi bu hastalıkla ilgili konuşuyordu videoyu internette bulabilirsiniz, dediğine göre mayer limonu iyi geliyomuş yemeklerden yarım saat önce yarım mayer limonu tüketin dedi görünüşü mandalina gibi ama tadı bildiğimiz limon Antalya çevresinde bu limonu bulmak mümkün henüz denemedim ama en kısa zamanda deneyeceğim, herkese acil şifalar dilerim.

  76. Mustafa 27/07/2015 at 16:59 #

    Reflünün tek çaresi kudret narı dır. 20 yıldır ilaç kullanıyordum. Artık kullanmıyorum.

  77. Emrah 29/08/2015 at 19:31 #

    Arkadaşlar bende boğazda takılma hissi oluyor sanki boğazımda bişey kalmış gibi ve sürekli boğaz temizleme çok rahatsız ediyor ne yaptıysam geçmiyor 20 defa doktora gittim reflü dedi verdiği ilaçlar da fayda etmedi çok kötü bir hastalık Allah yardım etsin.

    • ibrahim 22/11/2015 at 19:44 #

      Emrah hala takılma hissi devam ediyor mu, benim boğazımda tahriş takılma hissi yemek yememeye başladım 3 kere kbb gittim yine değişen olmadı gastroenterolojiye gittim reflü dedi ilaç alıyorum biraz rahatlama var 2 ay kullan dedi 2 hafta oldu kullanıyorum Allah yardımcımız olsun.

  78. ezgi 06/09/2015 at 01:04 #

    Merhaba arkadaşlar herkese geçmiş olsun dileklerimi belirtmek isterim. Ama bu reflü illetinin geçmediğinin farkındayım. Yaklaşık bir yıl önce musluk suyu içtim ve tabi ardından kusmalar bulantılar ishaller falan. Ben yirmi yıllık hayatımda öyle bir kusma sekli görmedim arkadaşlar mide öz suyumu bile çıkarttım midem iki parmak kaldı resmen. O günden sonra bende stresin ve sigaranın da payı doğrultusunda aşırı mide sancıları yanmalar ve geğirmeler başladı. Ardından reflü teşhisi konuldu. Sabahları aç karnına bir şurup yazdı şurubu bitene kadar kullandım gayret de iyi geldi fakat bittikten sonra tekrarladı. Yani diyeceğim su arkadaşlar doktora tabi ki gitmeliyiz ancak bu hastalığın tedavisi bizlerde saklı. Her insanin vücut yapısı farklıdır. Mesela ben çiğ soğan yediğim an iki gün baygınlık geçirir dik duramaz hale gelirim. Öncellikle midenizi taninin ve kendinize iyi gelmeyen yiyecekleri tüketmekten uzak durun. Bir de düzenli olarak sut içmek bir sure sonra reflüyü yok etme aşamasına getiriyor diye duydum tekrar geçmişler olsun efenim.

  79. emrah kemerli 09/09/2015 at 14:17 #

    Ben de yıllardır reflüyle uğraşıyorum ve 15 yıldır her gün aç karnına ilaç kullanıyorum ve bir türlü tedavi olmadı doktorum sigarayı bırakırsan kurtulursun dedi ben bırakamadım umarım siz bırakırsınız ve bu illetten kurtulursun geçmiş olsun.

  80. Cengiz 13/10/2015 at 16:43 #

    Arkadaşlar tıptaki yanlış bilinen bir konu reflü mide rahatsızlığı değil ilginç tarafı dönemsel gastroparesis sonucu gelişen bir durum. On iki parmak barsağı ülseri ince bağırsak bakteri popülasyonu dengesizliği reflünün ana iki sebebidir bakterilerin sebebiyet verdiği ince bağırsağın şişmesi mideyi yukarı iter ve şekli bozulan mide genleşemeyerek sfinkteri açar ve yukarı asit kaçışı olur bir diğer sebep ise enzim yetersizlikleridir. Reflüsü olanlar sindirim enzimleri kullanırsa ve aynı zamanda ince bağırsağın bakterilerini popülasyonu azaltarak çözebilirler. Aktarlardan papaya ananas mango kurusu alın yemek esnasında bir iki dilim yiyin yemekten 15 dk önce de yiyebilirsiniz. Reflü tek sebepli değil birden çok sebepleri olan bir rahatsızlıktır. Mide koruyucular reflüsü olanlar için belli bir süre iyi daha sonra ise durumu kötüleşiyor. Ben bu reflüden uzun zamandır çekiyorum resmen hayatımı bloke ettiği zamanlar oluyor denemediğim şey kalmadı tek farkına vardığım ise ben ne zaman kabız olsam bu illet oluyor kabızlık ise bende uzun bağırsak sendromu kaynaklı.

  81. İsa 13/10/2015 at 23:43 #

    Tüm yorumları okudum doğru bilgi fazlasıyla var. Bu önemli en azından herkes bilinçli bu konuda. Önemli kısmı da uyku pozisyonu arkadaşlar. Sırt üstü ve en az iki yastık başınızın altında olacak şekilde ve vücudunu dik durumuna getirmelidir yoksa midedeki asit adeta boğazına geliyor bu da ses tellerine zarar veriyor asit yakıyor ve kuru öksürük farenjit gibi gitmek bilmiyor.

  82. ahmet korkmaz 05/11/2015 at 12:01 #

    Eğer mümkünse ver arkadaşım insanlara ne ise o bitkisel karışım insanlar perişan durumda. Sen anlamazsan çekmiş biri olarak bu sorunu kim anlasın? Selamlar.

  83. guleser 17/11/2015 at 19:21 #

    Ben de reflü hastasıyım yemeklerimi hep öksürükle yiyorum gece uyurken aniden öksürüyorum tıkanmalarım var ilaçlara başladım umarım iyi gelir:)

    • Sevgi 11/03/2017 at 20:55 #

      Yüksek yastık kullanın çok faydası olur

  84. Tamer 22/11/2015 at 18:43 #

    Slm bende de var reflü herhalde yemekten sonra kafa ağrısı yapar mı?

  85. sureyya 10/12/2015 at 21:09 #

    Selam arkadaşlar ben bundan 8 gün önce safra kesesi ameliyatı oldum. Saframda taş vardı bulantı geğirme ve hazımsızlık vardı sağ göğsümde yanma vardı ama ameliyattan sonra bulantılarım geçmedi ben reflüye bağlıyorum. Galiba reflü var bende.

  86. Soner 26/12/2015 at 00:34 #

    Reflü hastasıyım 3 yıl önce dayanılmaz ağrılarım vardı doktorumun verdiği perhizi 1 yıl uyguladım şimdi çok şükür iyiyim. Şimdi alışkanlık oldu akşamları yemeği yatmadan en az 3 saat önce yiyorum, domates, çiğ nane, roka, ıtırlı bitkiler, yeşil soğan, özellikle susam ve zeytinden uzak duruyorum. Akşam yemeğinde yağlı yemek tüketmiyorum ayrıca mayalı alkoller şarap ve bira gibi akşam tüketmiyorum midenizi tanıdığınız zaman hastalıktan eser kalmıyor sadece biraz dikkat herkese geçmiş olsun.

  87. Ömer Faruk 30/12/2015 at 08:27 #

    Merhabalar. Mide yanması durumlarında soğuk süt içiyorum ve sadece 3 yudumu bile anında yanmayı kesiyor. Yalnız bu durum sadece o anı kurtardığından uzun süreli etki edecek bir formülü (Yiyecek, içecek, ilaç…vs.) ben de aramaktayım. O yenmeyecek bu yenmeyecek şu yenmeyecek gibi yorumlar her zaman tutmuyor. Haliyle herkes her gittiği yerde istediği yiyecekleri bulamayabiliyor. (Okul,iş,tatil,vs). Bunun için uzun süreli ve kalıcı bir tedavi şekli için ameliyat olan arkadaşlarımız varsa yorumlarını alabilir miyim? Bu durum git gide daha da ağırlaşmakta ve ciddi rahatsızlık vermekte olduğundan ameliyat olmayı düşünüyorum. Ameliyat hakkındaki görüşleriniz, avantajları ve dezavantajları nelerdir. Bu hastalığa muzdarip herkese Allah’tan acil şifalar diliyorum.

  88. enver 03/03/2016 at 19:02 #

    Bende de reflü var galiba boğazda bir şey var hissi veriyor mu özellikle akşamları.

  89. soner 08/04/2016 at 15:35 #

    Çok zamandır el yapımı kudret narı yiyorum aktardakılerde fena degıl ama onların tadı berbat yanma hissini tamamen kestim bogazıma cok nadır yanma hissi gelir ondada yemegı abartmısımdır.

    ac karına bı kasık kudret narı yıyın zeytın yaglı yanma varken yersenızde yanmayı kesıyor benım reflum ılerledı ve gastrıte cevırdı resmen gaz bombasına donuyordum kudret narı tavsıye edebılecegım tek urundur kantaron yagı yemeyı denedıgımde daha cok gaz atıyorum :))

    En buyuk derdınız stres eger ısınız streslıyse mıdeyı bos bırakmama ozen gosterın bı tane muz yıyın mıdeye zararı olmayan sındırımı kolay seylerden uzak durun hayvan gıbı acıkıp hayvan gıbı yemeyın ara ara bıseyler zararsız seyler atıstırın ogun aralarında

  90. k.acaroğlu 02/05/2016 at 08:11 #

    selam arkadaşlar yazacağım kür her derde deva içerir reflüye. yanmaya . ağız kokusuna, nefes darlığına, geğirmeye kusmaya. yani mide ile ilgili her ağrıya kesin çözüm: ( karışım tarifi: her sabah kahvaltıdan 1 saat önce ama kesinlikle bir saat önce eczaneden alınan lensör ilac kesinlikle lensör muadil bir ilac almayın ilacın adı lensör diger ilaclar midenizden geğirti ile ağız kokusu yapar lensör yapmaz eczacınıza danışarak alabilirsiniz. akşam ise kaynamış ve soğumuş bir bardak suya bir çay kaşığı sinameki tozu bir çay kaşığı karbonat ve bir tatlı kaşığı bal ) akşam yemeğinden 1 saat sonra alın midenizdeki sorunlar bitsin. not: sinameki sindirim için karbonat midenizdeki reflüye yanmaya kokuya kesin çözüm. bal ise malum tadlandırıcı ama derderde deva. sağlıklı bir yaşam dileğiyle.

  91. Ayhan Keskin 08/05/2016 at 05:50 #

    Merhaba arkadaşlar Doktor ilaç fayda etmiyor iyi beslenmek tek çare bendeki sıkıntı boğazda gıcık yapması ve öksürük sırt ağrısı yapar mı bilmiyorum ara ara oluyor şu boğazdaki gıcıklığa ve öksürüğe ne iyi gelir bilmiyorum. Herkese geçmiş olsun.

  92. said 08/06/2016 at 07:39 #

    Arkadaslar öncelikle herkese gecmis olsun benim sorunum yıllardır kusuyorum ama yediğini değil sapsarı acı bişey kusuyorum sanırım mide asidi bu kusmalar heycanlaninca strese girince birden olan bişey acaba refluden kaynaklanan birseymi yorumları okudum ama kimsede kusmakla ilgili birşey yazmamis

  93. vedat 09/06/2016 at 21:56 #

    herkese gecmis olsun sigara alkol kahve demli cay sogan domas portakal liman stres cok yagli yemekerden vaz gecmezseniz bu acilara dayanmak zorundasiniz ,
    agrilarin nedenleri midenin fazla asid uretmesinden dolayi mide zarinin zedelenmesidir
    bu saydigim yiyecek ve icecekleri 4-6 hafta kullanmayin ve doktoeun verdigi ilaclari kullanin
    hicbir seyiniz kalmiyacaktir
    3 sene cektim allah kimseye cektirmesin

  94. Güleser 10/06/2016 at 20:21 #

    Bende reflü hastasıyım en ciddi boyutta doktora gittim bir çok kez hiç birsey bulamadı . Prof. Doktora gidin derim ben en sonunda dalında ciddi derecede kaliteli bir doktor buldum verdigi ilaçlar geçmeyecek sandıgım reflümü düzeltti.

  95. vlknkpln90 16/06/2016 at 21:33 #

    ((((REFLU KUSMA ASIRI DERECEDE GAZ CIKARTMAK VE KABIZLIK SISKINLIK HAZIMSIZLIK))))))) Bunlarin hepsi bende vardi…Kardeslerim bu siteyi 2 yil once bende okumustum simdi gerçekten de hastaligim aklima qeldikce üzüntü duyuyorum..Simdi beni iyice dinleyin arkadaslar…Uzuntu stres bu hastalığın sebebidir..Bu hastalik farkindysaniz birden bire çıkmaz. .Siz saniyormusunuz hemen ates öksürük qibi sabah kalktiginda baslasin belirti hayir tabikide..Daha önceden de vardirda siz aldiris etmemissinz…Taaki uzuntunuz stresiniz artmaya basladiqinda yillar gecerken…Mesela ben evlendim 2 yilim zor qecti işsizlikten dolayi herneyse…Insan oyle bir noktaya qeliyor ki bazen stres yapmamak uzuntu duymamak mumkun olmuyor. .Dilerim Allahtan bu formdaki ve suanda kim hastaysa Allahm ona yardim etsin amin. -Üzüntü yasanmiycak
    -stres olmuycak
    Cok azin azi kadar yağlı olcak yemekler
    -Asit ve kafain asla….
    Kesinlikle karanfil Çinenip yutulmasi beyin olarak kafa olarak rahatlaticak sadece bunu kullanin..
    (Bir is bulunup çalışılacak borcum cok işim var diyorsanda ve ya işim var ama az maas aliyorum yetmiyor kafama takiyorum diorsanda Allahtan iste ama gerçekten kalbten iste ama once saglik iste olurmu arkadaşlar. …) Not:Arkadaslar sakin yok su kudret nari bilmem ne falan filen almayın tabiki hepsi güzel hepsi ayri bir ilaçtır. UNUTMAYIN BIZIM BU HASTALIGIMIZ RUHİ BUNU BILMEMIZ GEREK…Saygılar.

  96. fatih 12/07/2016 at 16:12 #

    3 gündür mide ağrısı beni öldürüyor yanma su gelme gıcık veya sırt agrısı yok acıkınca midemde sancı oluyor bişeyler yiyincede şişkinlik oluyor sancı beni öldürecek doktorada gittim ilac verdi ilac konusundada kullanmayın diyende var kullanın diyende var neyapmalıyım

  97. Biraz Düşünerek ilerleyin. 20/07/2016 at 19:04 #

    Merhabalar, Reflüyü sadece reflü diye atıp kesiyorsunuz. Reflü şu an benim çektiğim durumlardan biri Lakin benim çektiğim Reflü Boğaz reflüsü. midemde yanma olmuyor, Ekşi su gelmiyor ama Nefes darlığı epey atıyor. İlaç kullanıyorum. Lakin fayda sağlamamakta. Beslenmenize dikkat edin diyorlar doğru ama nasıl mantık olarak günlük yediklerinizi reflüyü tetikleyen gıdalar ile karşılaştırma yapmalısınız, bunu da en iyi diyetisyen yapar. Benim Boğaz reflüsün de soluk alma, Hafif çarpıntı ve Ses Egzersizi yapınca beyin ve kalp zorlanma hissiyatı yaşatmakta .
    1 kez bal, yumurta akı ve zeytin yağı göz kararı ile karışım yaparak denedim. 1 kez yaptığımdan dolayı pek farkındalığı anlayamadım. Boğaz tıkanması hissi ve nefes alamama durumlar başına geldiğinde su içmek yaramıyor. Ne yazık ki. Mantık olarak Sindirim Hızlanmalı ve Asiti dengede tutmalısınız, Sindirim hızlanmalı derken ihtiyacınız geldiği anda direk salacaksınız arkadaşlar tutma yok tabi altınıza yapın demiyorum. bekletmeyeceksiniz.

    2 Kabız olmayacaksınız olduğunuzda çözümü arayın kola içmeyin hapı yutarsınız.

    3 Bazı haplar reflüyü tetikler çünkü haplar her hastalığa ayrı verilir, Bazıları asitin kullanılması için tetikleyici durumlar doğurabilir. Bu hapları doktora anlatın ve duruma göre ne yapılabilir buna bakın.

    4 Hareketlere dikkat edin, Asitin yukarı çıkması sadece fazlalığından değil içeri de oluşan havada çıkmasına olanak sağlamakta. Kısaca metan gazınızı tutmayın misafiriniz varsa bile sal gitsin. Arkadaş bu can senin isteğinle gelmedi yani bir daha istesen de gelmez. Burada anlattıklarım şaka veya dalga olayı değil ciddiyetimi vererek size insanlık görevimi sağlıyorum bende halen çekiyorum. Ayrıca ilaçlara karşı kinim vardır. Ama kullanıyorum ve ilaç işe yaramadı doktora tekrar gideceğim sizde gideceksiniz ilaç yaramıyor ve doktora gitmediniz diye burada yazmayın. Spor yapmak sindirimi hızlandırabilir ama mideyi de beter edebilir. Doğru hareketleri bilerek yapmalısınız yürüyüş diyorlar ama nasıl tek yürümek yeterlimi gibi durumlarda gene doktor gelicek. Muhtemelen doktora gittiğinizde tüm aklınızdakilerin bir çoğunu unutarak yeniden hatırlıyorsunuz ver bir kaçını söyleyemiyorsunuz bu yüzden bugün not alın aklınıza geldikçe yazın ve doktorun bunu okumasını söyleyin ama doktor sonuç sağlamak ve bilimsel ilerlemek durumunda bazı yazılanların size nasıl ekisi olduğunu size söylemez bu gibi durumlarda siz ona bu neden oluyor reflü ile akası var mı? gibi sorular sorarak yazdığınızı sağlamlaştırın yoksa farklı konular üzerinde dikkat sağladığınızda doğru konuyu yanlışa sürükleyebilirsiniz. Anladınız mı arkadaşlar, SİNDİRİMİ HIZLANDIR, DORĞU DÜRÜST YEMEK YE, DOKTORUNA İNAN, HER DENİLENE UYMA, DOKTORUN YETERSİZ OLDUĞUNA İNANIYORSAN GİT ÖZELE VEYA FARKLI DEVLET KURUMUNA ÜŞENMEK YOK O KADAR. Biri orada Süt yazmış oku bakalım süt ne kadar iyi? Başka yerde okudum karışımın içinde sirke var miğde kanamasını istiyorsun? Sirke keskindir kokusu bile keskin içerken içine edeceğini beyin bile sinyal verir.

  98. Mahmut 21/07/2016 at 16:51 #

    Arkadaşlar her sabah kahvaltıdan yarım saat önce çiğ patatesi soyup katı meyve sıkacağı aracılıgı ile suyunu sıkıp 1 çay bardağı içiyoruz.10 gün devam ettikten sonra Allah’ın izni ile hiçbişeyiniz kalmıyor denedim yaptım oldu.1.5 sene hiçbir şekilde migde ekşimem yada yanma olmadı.taa ki aç karnına 1 lt kola içene kadar.şimdi tekrar başladım. inşallah faydalı olmuşumdur size. NOT: Patatesler bayat olmasın çimlenmiş olmasın.selam ve dua ile..

  99. NuR 25/07/2016 at 09:02 #

    Herkese öncelikle acil şifalar olsun bendede kronik aktif gastrit ve reflu var 3 aydir 2 kere endoskopi oldum ilkinde midemde iltihap oldu tehsisini konuldu ve 15 gunluk ilac tedavisi kullandim sonra 2 aylik nexsum die ilac kullandim gecmedi. Ikinci kere doktora gittigimde 2. Endoskopi yapti ve hala gecmeyen iltihap oldugunu tehsis etti benim sorunum MIDE BULANTISI,MIDEDE BASINC HISSI,GÖGÜS AGRISI , SOL SIRT AGRISI , NEFESIMDE DARALMA VAR özellikle yatinca geceleri oluyo sizinde bu sekil sikayetleriniz varmi varsa iyilestirecek bise buldunuzmu lutfen banada bilgi verin yardim edin cunku bu mide rahatsizligi cok kotu biseymis Allah acil sifalarimizi versin.. Not:Baş agrisi kafa agrisi yaparmi ayirica ?? Simdiden tesekkurler.

  100. Serkan 18/08/2016 at 20:33 #

    O olmadı bu olmadı şu olmadı bunu alamadım onu alamadım ve tabiki İnsanoğlunun yapısı fesatlığa bağnazlığa bencilliğe uygun olduğu için binlerce problem dağ gibi önümüze çıkıyor

    Derken yaş geliyor 30 a veya 40 a sonrası başlıyor mide problemleri ve Stres sıkıntı insanı yiyip bitiriyor.Ve saire ve saire.

    Yukarıda beslenmeyle ilgili yazıları dikkatli okuyun ve uygulayın derim.Ve tabiki önce doktora gidin.Ayrıca daha da önemlisi çıkın gece yarısı yürüyüşlerine ama uzun mesafe yürüyüşlerine yorun kendinizi.Bu hastalık bir kere başladımı vayyy ki vayy. Bol bol yürüyüş ve hareket yapın.
    Ben deniyorum ve epey epey faydasını görüyorum.

  101. Hakan 18/10/2016 at 20:33 #

    Uzun zaman sıkıntısını çektiğim reflü gastritin de ilerlemiş haline döndü. Su içemez oldum. Mide kanaması geçirmek üzereymişim son doktor kontrolünde. Ülsere çevirmek üzere olduğunu öğrendim. Ameliyatsız ilaçla tedavi oldum. Sıkı bir yemek kontrolüne girdim. Taki Lansoru keşfedene kadar. Lansorla her gün kullanarak tekrar mutlu günlere kavuştum. 5 yıldır kullanıyorum. ancak şimdi de B12 vitamin eksikliği çıktı. Meğer mide rahatsızlıkları ve kullanılan ilaçlar B12 emilim eksikliğine neden oluyormuş 🙁 Yani kurtuldum derken başka bir şey seni buluyor arkadaş

  102. Ayşegül 22/10/2016 at 05:21 #

    Arkadaşlar reflü hastasıyım midem şiş taş gibi hiç iştahım yok mide fena tüm hayatımı etkiliyor çok kötü bi hastalık bu reflü rabbim hepimizin şifasını versin, bu hastalık stresten, sigaradan, çok yemek yemekten kaçınırsak tetiklemiyor. Gününüz geçiyor ama bnde aşırı baharat aşırı sarımsak soğan seven biri olarak hiç birşey yiyememek moralimi bozuyor aşırı yemek yemediģim de çok iyiyim bnm annem de reflü artı midesinde yara vardı doktora gide gele iyileşti ve çiğ patates ve lahana suyunu sıkıp içti o da iyi geliyor hepimize acil şifalar bol bol dua edelim birbirimize müslümanın müslümana duası geçer miş dua edelim lütfen. Selamlar,….

  103. tufan 28/10/2016 at 15:24 #

    Lanet hastaliga 4 ay once yakalandim gece midem balon gibi oluyo mideme tas oturmus gibi hissediyorum ilac tedavisine yeni basladim ama fayda etmemeye basladi diyet programida resmen hic birsey yemeyin diyor ameliyat olucak kadar rahatsiz deyilim ama omur boyu bu rahatsizlikla yasanmaz soda yada herhangi birsey fayda etmiyor.. gecmis olsun

  104. Esra 05/11/2016 at 11:45 #

    Nedir okan bu karisim ilac

  105. Enes 25/11/2016 at 16:11 #

    Arkadaslar simdi kimse kimseyi kandirmasin sifa Allahda suphesiz bende boğaz reflüsü hastasiyim ve su ictigim zaman daha azıyor kimini de rahatlatabilir bir doktora gitmek en yararlısı bu iş cocuk oyuncagi değil ne denesek geçmiyor içte geçmiyor yok onu yeme yok bunu yeme yemiyorum içmiyorum yine gecmiyo…Rabbim herkesin şifasını versin bizlerde bununla imtihan oluyoruz şükredelim halimize😤

  106. Ersin 27/11/2016 at 10:17 #

    Selamın aleykum.. An itibariyle hemen hemen hepinizin yazdıklarını okudum!! Öncelikle Allah CC hepimizin sifasini versin!! Sorunumuz hemen hemen aynı.. Sorun genellikle burdan basliyor ..oncelikle sorunu bilelim…çok yemek yemek..su içmemek..açikmadan yemek yemek.. Vakit geldi diye yemek yenmezki..tıka başa olmasa bile gece yemek yemek iyi değil..abur cubur iyi değil…biz yemeği sağlıklı yaşayalım diye yemiyoruz..lezzetli olsun yeter diyoruz!! Aşırı stres yapıyoruz en ufak şeye üzülüyoruz!! Yapmamız gereken öncelikle sorunu bulmak ve tedaviye başlamak.. Besmele ise başlayın her yemeğe..az yiyin…sonunda elhamdülillah elhamdülillah diyin!!! Akşam ezanından sonra kesinlikle yemeyin!!! Suyu az içiyorsanız çoğaltım çünkü şu böbrekleri çalıştırır böylece mide çabuk bosalir!!gaz üretmesi kesilir!! Dayanılmaz şişkinlik ve geğirme olursa su için ve yediğiniz kusmayi deneyin!! Kusmak gaz yapan unsuru boşaltmak için..bu yuzden fazla yemegin akşam ezanından sonra yemeyin!!!!! Derdimize şifa olacak sağlıklı bitkiler deneyin!! Nazar insanı mezara koyar!! Nazar dualarını üzerinize okuyun ve okutturun Salih insanlara!!! Evet bende sizin gibi sigara ve düzensiz beslenme var ..sigarayı bıraktım..su icmezdim ama artık iciyorum..gece yemek yemek en fazla keyif aldığım yemektir…artık yemiyorum!!! Allah hepimize Safi isminin hurmetin e sifamizi versin inşallah!! Amiiiin..tedavi sürecine yeni geçtim..iylesirsem tedavisi yazarım inşallah!!!

  107. Hacer 23/01/2017 at 20:34 #

    Herkese şifa diliyorum. Beni şoyle etkiliyor ağzımda çamur gibi acı hissi dilde yanma beyaz tabaka.
    Boğazıma gelen gazdan dolayı oksürük yorumları okudum ağzında sorun olan yok. Boyle sorunu olandan cevap istiyorum.

  108. Fırat 01/02/2017 at 11:48 #

    Her kese slm. Bir takım tavsiyeler ve bahanelerle kimse kendini veya başkalarını yanlış yönlendirmenin yollarını bıraksın. Reflüyü tetikleyebilecek içecek ve yiyeceklerde iyi gelebilecek şeylerde aşağı yukarı biliniyor. önemli olan iradeyi iyi kullanabilmek. Her şeyin aşırısı illa ki zarardır. Dengeyi daima sağlam tutmak gerek. Yaklaşık 6 – 7 yıldır bende aynı rahatsızlıktan muzdarip’im. 5 yıl boyunca aç karına mide habbı kullandım, çok Rahattım. her türlü yiyordum. hiç rahatsız olmuyordur. çünkü bu haplar mideyi tamamen uyuşturuyor ve istediğin acı, yağlı, baharatlı, kolestrollü, gazlı yiyebilecek ve içebilecek her şeyi korkmadan tüketebiliyorsun. Fakat işin kötü kısmı affedersiniz ama hızlı koşan at’ın boku seyrek olur derler. 5 yıl aradan sonra vücudumun dengesi dağıldı. üst cüssemden baya kilo aldım, göbek ve göğüs kısımlarından. Vücudumun belirli bölgelerinde 5 ila 8 cm büyük çapta sert sert yağ bezeleri çıkmaya başladı. Lipom ( yağ Bezesi ) Ameliyatı geçirdim. Tam bir hafta hastane de kaldım. yetmemiş gibi bu hapları kullanmaya devam ettim fakat kilolarımda bir türlü azalmadı. Evliyim 4 yaşında bir çocuğum var şişko göbek baba diyor bana 🙂 olsun candır hiç bozulmuyorum. Fakat üst cüssem daha ağır olduğu için belden aşağısını tetikliyor, bel fıtığını tetikliyor. En önemlisi cinsel yaşamınızı bile etkiliyor. bu haplar, iktidarsızlaştırıyor arkadaşlar. Evliliğinize, yuvanıza ve huzurunuza zarar veriyor. Bir yerden sonra zihniniz ve fikirleriniz tamamen yemek ve içmek oluyor. iş, eş ve ev hayatınızdan daha önemliymiş gibi bir hal alıyor. Evet, evliyseniz hiç bir eş böyle bir durumu kabullenemez. Kabullenmek zorunda da değil. Uzun lafın kısası, Huzurlu ve rahat bir yaşamı sürdürebilmenin tek yolu; Daha önceden tecrübe edildiği halde yapılan yanlışları bir daha tekrarlamamaktır. Hata bilinmeden yapılır. Ama aynı hatayı bilerek yapmakta çok kötü sonuçlar doğurur. önemli olan bunun farkına varıp, daha da bir iradeli yaşamaktır. Sigara tetikler arkadaşlar. Bırakabilen bıraksın. Bırakamıyorsa da azaltsın. sabah aç karına veya akşam yatmadan önce içmesin. 6 yıl aradan sonra, mide habını bırakalı iki hafta oldu. Midemi yakmayacak yiyeceklere yöneliyorum. sabah aç karına bir elmadan sonra kahvaltıda bir haşlanmış patates, bir haşlanmış yumurta, çeyrek somun 2-3 bardak açık çay içiyorum. yağlı, baharatlı, acılı kafeinli, çikolatalı, kolestrollü yiyecek ve içeceklerden uzak duruyorum. Çok çok rahat değilim ama daha yolun başında olduğumu düşündüğümde aşmam ve kendi kendimi tedavi edebileceğim düşüncesine kapılınca daha da bir iradem artıyor. Psikolojik olarak da rahatlıyorum. Cinsel yaşamında benimle aynı durumda olan arkadaşlar varsa; takviye olarak Zencefil, incir, badem, ceviz, fındık, üzüm pekmezi, dut pekmezi ve keçi boynuzu pekmezini de yiyecekleri besinlere de dahil etmelerini tavsiye ederim. pekmez hangisi olursa olsun sabah ve akşam olmak üzere birer yemek kaşığı ve ya çay bardağının çeyreği kadar içmeleri iyi olur. Karar vermek, başarmanın yarısıdır..! Allah her kese acil ve bol şifa versin.

  109. Hatice 04/02/2017 at 21:12 #

    Bu arada patates suyunu ne zaman ve nasıl içeceğiz yani ne kadar? Herkese acil şifalar, inşallah herkes iyileşir 😢😢

  110. erhan 16/02/2017 at 23:12 #

    Bu yazacaklarımı çok dikkatli okursanız reflünüz mazide kalır.Şimdi tarife geçiyorum everest dağına çıkıp kavak ağaçlarından birini oyup içerisindeki sıvıyı 2 kere zıplayıp 3 kere sol ayağınıza 5 kere sağ ayağınıza süreceksiniz sonra 5 adım ileri 8 adım geri geleceksiniz ve reflünüz geçecek 🙂 Tabi bunlar işin espri tarafı şimdi yazacaklarımı uygularsanız reflünün yarattığı şişkinlik,hazımsızlık,gaz çıkarma isteği,yanma gibi birçok rahatsızlık veren şeylerden kurtulacaksınız.Tarife geçmeden önce size tavsiyem herzaman şikayetinizle ilgili bir hekime başvurmanızdır.Artık başlayabilirim heyecanlı olmaya başladı 🙂 Söylediklerimi harfiyen uygulayınız.
    1.Her sabah aç karnına güzelce dişlerinizi fırçalıyorsunuz ardından kaliteli iyi bir zeytinyağından bir yemek kaşığı dolusu içiyorsunuz.Bunu 10 gün yapıp 3-4 gün bırakıyorsunuz ve 1 hafta daha yapabilirsiniz.Ardından kahvaltı yapabilirsiniz.Dokunmaz fakat zeytinyağ alerji vs yaparsa yapmıyorsunuz.
    2.Yemeklerden sonra reflünün vermiş olduğu gıcık hissini daha iyi yapacağını zannedip içtiğiniz suyu kesinlikle içmiyorsunuz yemeklerden sonra 1 saat kesinlikle su ve sıvı şeyler içmek yasak.Diğer vakitlerde suyu bolca güzelce içersiniz su şifadır.Aynı şekilde yemeklerden sonra en az 1 saat uzanmak yatmak yasak dik oturacaksınız.
    3.Kola ve asitli içeceklere bir süre hatta hep elveda
    4.Acılı biber vs uzak duracaksınız.
    5.Bazı akşamlar maden suyu içeceksiniz meyvalı soda değil arkadaşlar sade maden suyu !
    6.Yine aynı şekilde yatmadan önce mutlaka dişlerinizi güzelce fırçalayacaksınız.
    Bunları uygulayın 2.günden şikayetlerinizin yok olmaya başladığını göreceksiniz.Rabbim herkese şifasını versin.

  111. kemal 21/02/2017 at 15:05 #

    Slm arkadaslar herkese cok gecmis olsun bendede reflü var birkere arkadaslar yataga gitmeden önce en az ikisat önce yemeyi icmeyi kesmelisiniz bos mideyle yataga gitmelisiniz yataginizin bas tarafini 10 cm yukariya kaldiriniz hafif meyili yatiniz birde az yemeye dikat ediniz SIk yiyebilirsiniz birde asitli iciceklerden kesinlikle uzak durun normal su icin bol icin normak su reflüye cok iyi geliyo

  112. Oğuzhan Bulut 22/02/2017 at 18:08 #

    Arkadaşlar doktora gidin. Baska hic bir şey yapmanıza gerek kalmayacaktır.

  113. Sevgi 11/03/2017 at 20:46 #

    Bende bir yıldır bu hastalıktan muzdaribim geçmişti fakat stresle iki aydır tekrar nüksetti. Geçen yıl ilk olduğunda düzenli nefes egzersizi yapmıştım çok iyi gelmişti ve gece yastığınızı yüksek kullanırsanız bayağı faydası oluyor önceleri biraz zor oluyor ama alışıyor insan bi arkadaşım ameliyat oldu çok memnun bende düşünüyorum endoskopi den sonra herkese acil şifalar diliyorum

  114. Ayla Karadeniz 26/04/2017 at 07:17 #

    24 gündür resmen öluyör diriliyorum. Midemde kasılmalar yanmalar batmalar yemek yiyemiyorum, halsiz düştüm, mide boş olunca kuru öğürtüler beni mahvediyor, uyku haram oldu. Tansiyon hastasıyım bütün bunlar bende birde denge bozukluğu vertigoya neden oldu.şu an tansiyon yükselmesinden gözlerim 5 gündür bulanık görüyordu doktor göz damarlarımın çatladığını söyledi çok fena bir hastalıkmıs bu reflü beni mahvetti.

Bir Cevap Yazın