Etiket | Karpuz

karpuzun faydaları

Karpuzun Faydaları

Yaz aylarının favori meyvelerinden biri olan karpuzu özellikle aşırı sıcaklarda besleyici ve elektrolit bakımından zengin bir su kaynağı olarak tüketebilirsiniz. Domates gibi karpuza da kırmızı rengini veren likopenin kanser riskini azaltmaktan, göz sağlığını korumaya…

Devamını Oku 0
karpuz kilo aldırır mı

Karpuz Kilo Aldırır mı?

A vitamini, B6 vitamini ve C vitamini bakımından zengin olan karpuz kilo yapmaz. Ancak fazla karpuz tüketimi, içeriğindeki şeker nedeniyle kan şekerinde dalgalanmalara yol açabilir. Yani 2-3 dilim karpuz yemek kilo aldırmaz, aksine vitaminler ve mineraller bakımından…

Devamını Oku 1
idrar söktürücü yiyecekler

İdrar Söktürücü Yiyecekler

İdrar söktürücü yiyecekler ve bitkiler vücudun tuttuğu fazla suyun atılmasına yardımcı olur ve genel olarak sistemi temizlerler. İdrar söktürücü besinlerin bu etkisi, idrarla birlikte vücudun su tutmasına neden olan sodyumun atılmasını sağlamalarından ileri gelmektedir.

Devamını Oku 8