İyi Gelen Yiyecekler
Mideye, depresyona, ishale, cilde iyi gelen yiyecekler, faydalı gıdalar hakkında bilgiler
Hct (hematokrit) kısaca, kanda bulunan kırmızı kan hücrelerinin, kanın tümüne oranla, yüzde olarak belirlendiği bir kan testidir. Örneğin test raporunda yer alan %25 hct, 100 milimetre kanda 25 milimetre oranında kırmızı kan hücresi bulunduğu anlamına gelir.
Kansızlığa iyi gelen yiyecekler, kansızlığın nedenine bağlı olarak değişebilir, ancak genel olarak kansızlık için kırmızı kan hücresi üretimini destekleyen demir, B12 vitamini ve folik asit bakımından zengin besinler önerilmektedir. Demir, kanla birlikte oksijen…
Kansızlık olarak adlandırılan “anemi”, kanın yeterli miktarda kırmızı kan hücresi içermemesi durumudur. Kırmızı kan hücreleri organlara oksijen taşınmasında kullanılır. Kanla birlikte taşınması gereken oksijenin azlığı en çok sürekli yorgunluk ve halsizlik…