Karaciğere İyi Gelen Yiyecekler

data-ad-region="test">

En büyük organlardan biri olan karaciğerin, besinlerle birlikte alınan vitamin ve minerallerin emilmesi, vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesi gibi hayati görevleri bulunmaktadır.

Düzenli alkol kullanımı ve aşırı yağlı gıdaların tüketimi karaciğer yağlanması, hepatit ve siroz gibi karaciğer hastalıklarına yol açabilmektedir.

Karaciğer sağlığında ilk adım, tüketilen gıdaların dikkatle seçildiği bir dengeli beslenme programı olmalıdır. Doğru yiyecekler antioksidan etkileri ile karaciğeri temizler ve korur.

Karaciğer Sağlığı İçin Önerilen Gıdalar

Sebzeler: Sülfür içeren besinler karaciğeri temizler ve gıdalar yoluyla, çevresel faktörler ya da ilaçlar nedeniyle vücuda giren kimyasallardan daha kısa sürede kurtulmamızı sağlar.

Sülfür bakımından en zengin sebzeler soğan, sarımsak ve lahanadır. Ayrıca brokoli, Brüksel lahanası tüketerek karaciğeri temizleyecek oranda sülfür alabilirsiniz.

Tabii sadece bu sebzelerle kendinizi sınırlamayın ve genel sağlığınız açısından günde 3-4 servis taze sebze tüketmeye çalışın.

Ayrıca arnavut biberi, enginar (başta yaprakları), ekinezya, kekik, sarımsak, zencefil, söğüt yaprağı, deve dikeni, karahindiba, kırmızı biber ve elma suyu karaciğer dostu olduğu bilinen bitkiler arasındadır.

Meyveler: Antioksidan bakımından zengin meyveler karaciğerin normal fonksiyonlarını yerine getirmesine yardımcı olurken zararlı toksinlere karşı koruma sağlar ve bu toksinlerin vücuttan atılma sürecini hızlandırarak genel sağlığımıza katkıda bulunur.




data-ad-region=”test”>

Toksinleri temizleme görevi olan karaciğer, meyvelerden gelen antioksidanlarla birlikte çalışır ve karaciğerin üzerindeki yük bu sayede azaltılabilir.

Kivi, çilek, yaban mersini ve kızılcık gibi meyveler antioksidan bakımından oldukça zengindir.

Portakal, greyfurt gibi turunçgiller, erik, armut, elma gibi meyveler karaciğeri korur. Hali hazırda bir karaciğer rahatsızlığınız varsa karaciğer hasarını arttırabilecek A vitamini içeren (kavun gibi) meyveler tüketmeyin.

Tahıllar: Tam tahıllı gıdalar düşük yağ oranı ve kompleks karbonhidrat içeriği ile sağlıklı bir karaciğer için gerekli besinler arasında yer almaktadır.

Ayrıca antioksidan görevi gören ve vücut için gerekli vitaminleri, mineralleri içeren tam tahıllı gıdalar arasında buğday ekmeği, kepek, ve yulaf gevreğini sayabiliriz.

Protein: Vücudun enerjisini sağlayan ve kas dokusu oluşumunu destekleyen protein sağlıklı bir karaciğer için gereklidir. Ancak fazla protein karaciğeri yorabileceğinden uzmanlar tarafından önerilen günlük dozlarda tüketilmesi gerekir.

Proteini yağlı et gibi karaciğer için pek de yararlı olmayan besinler yerine az yağlı yoğurt, peynir, soya fasulyesi, ıspanak, bezelye gibi alternatif kaynaklardan alabilirsiniz. Karaciğer hastalıkları bulunanlara doktor tarafından protein tüketimini sınırlandırmaları önerilebilir. Böyle bir durumda doğru protein miktarını belirlemek için doktorunuza danışmalısınız.

Lif: Lif içeren gıdalar yemeklerle alınan fazla yağın vücuttan atılmasına yardımcı olur. Besin lifi aynı zamanda karaciğere destek olarak vücudun temizlenmesi işlemine katkı sağlar.

Mercimek, ıspanak, yulaf ezmesi, kepek, siyah fasulye, kuru fasulye gibi gıdaları beslenmenize ekleyerek almanız gereken lif miktarını alabilirsiniz. Ahududu, armut, elma ve muz gibi meyveler de lif bakımından zengindir.




data-ad-region=”test”>

Kaçınılması Gereken Gıdalar

Bazı yiyecekler karaciğere iyi gelirken bazıları karaciğer sağlığını bozabilir. Alkol bu listenin ilk sırasında yer almaktadır. Eğer karaciğeriniz sağlıklıysa günde 2 bardaktan fazla alkol tüketmemelisiniz.

Karaciğer hastalığınız bulunuyorsa alkolü tamamen bırakmanız önerilir. Yine karaciğer hastalarının A vitamini tüketimini kontrol altında tutmaları gerekmektedir.

Normal olarak alınan A vitamininin genel olarak karaciğere bir zararı yoktur ancak aşırı A vitamini karaciğer hücrelerinde tahribata yol açabilir.

Yüksek oranda A vitamini içeren gıdalar arasında havuç, yağlı süt, yumurtayı sayabiliriz.

Karaciğer hasarını önlemek için doymuş yağ tüketimini azaltmak gerekmektedir. Kırmızı et, margarin, kızartılmış gıdalar doymuş yağ içerir ve sadece karaciğer için değil kalp ve damar sağlığı açısından da zararlıdır.

Yağlı et yerine tavuk, hindi eti veya balık tüketebilirsiniz. Yemeklerde doymuş yağ içeriğini azaltmak için zeytinyağı kullanabilirsiniz. Yumurta yerken kolesterolü düşürmek ve yağ birikimini engellemek için sarılarını ayırabilirsiniz.

Bazı karaciğer hastalıkları karaciğerin protein sentezini yapmasını önleyerek damarlardan sıvı sızmasına ve diğer dokularda sıvı birikmesine neden olabilir.

Fazla tuz tüketimi vücudun tuttuğu su miktarını arttırdığından dokularda biriken sıvılar ödem oluşumuna yol açabilir. Tuz alımını (sodyum) kontrol altında tutarak sıvı birikimini ve şişliği azaltabilirsiniz.

Yüksek oranda sodyum içeren gıdalar arasında konserve yiyecekler, fast food ürünleri, şarküteri ürünleri, işlenmiş etler, hazır çorbalar sayılabilir.

Kaynaklar
data-ad-region="test">

İlginizi çekebilecek diğer yazılar

,

Karaciğere İyi Gelen Yiyecekler hakkında 63 yorum yapılmış

  1. Serdar 20/06/2013 at 02:59 #

    Hepatit B rahatsızlığına yakalananlar için bir yemek listesi önerebilir misiniz ? Teşekkür ediyorum.

    • Akerim 08/02/2014 at 17:12 #

      Eşimde hepatit b vardı yazın bol bol kaysı tüketti ve geçti tavsiye ederim.

      • turgut 20/06/2014 at 18:37 #

        Hepatit mi geçti kayısıyla?

        • ziya 25/08/2014 at 10:21 #

          Arkadaşlar bende hepatit b taşıcısıyım size önerim balık yağ enginar inanın karaciğeri tertemiz yapıyor korkulacak hiç bir şey yok aktardan enginar hapı aldım 6 ay kullandım çok faydalı tavsiye ederim. Şu an her şey normal.

    • ertuğrul doğrul 26/02/2016 at 09:24 #

      Her gün düzenli olarak maydanoz tüketmelidir. Yarım demet maydanoz klorsuz suda kaynatılacak soğuduktan sonra içerisine yarım limon sıkılarak sabah akşam içilecek ayrıca sabah akşam kuruyemişlerden gün kurusu kayısısı alınarak günde 15-20 kadar tüketilecek tabii ki şeker hastası değilse acil şifalar dilerim.

    • isvicre 05/03/2016 at 21:30 #

      mrb karaciğere devedikeni yağı çok faydalı yalnız soğuk pres olmalı. Sabah 10 damla aksam 10 damla alin bir ay sonra ara verin yine bir ay sonra başlayın Allah’ın bir mucizesi ve de Google’a yazıp öğrenebilirsiniz. Saygılar. Kan tahlilini yapın.

  2. ali 16/10/2013 at 22:30 #

    Serdar bey market ürünlerinden uzak durun yeter. Doğal beslenin, yağlı yemeyin, şekeri, tuzu kısın, bol sebze tüketin, az meyve. Bir de çörek otu ve zerdeçal öneriyorum. Tahıl ekmeği yiyin. Yemek çok yemeyin hiç bir sorun kalmaz. Geçmiş olsun.

  3. bedia 21/10/2013 at 21:52 #

    Benim eşime karaciğer yanması teşhisi kondu. Yardımcı bir bilgi verirseniz çok sevinirim lütfen.

    • mehmet 08/01/2014 at 19:54 #

      Enginarı kaynatıp aç karnına içmesini öneririm.

  4. özge 27/12/2013 at 08:04 #

    Kızımda kalp büyümesi var ondan dolayı karaciğeri büyük böyle durumu olan var mı ne iyi gelir? Teşekkürler.

  5. Nafiz 29/12/2013 at 00:40 #

    Hocam annem hepatit c hastası tedavi görüyor ancak bir yıl tedaviye ara vermiş yaklaşık 4 aydır tekrar tedaviye başladı. Verilen iğne ve hapları kullanınca bir kaç gün kendine gelemiyor. Yorgunluk halsizlik, iştahsızlık ve üşüme var hocam neler önerirsiniz, tedavi veya beslenme olarak teşekkür ederim.

  6. adem 17/01/2014 at 23:17 #

    Merhaba, annem için karaciğerde 3. derece yağlanma var denildi bu da bizleri korkutuyor. Ne yapmalı ve nasıl önlem almalıyız, yardımcı olur musunuz rica etsem. İyi çalışmalar başarılarınızın devamını diliyorum.

  7. Akhenaton 21/02/2014 at 06:30 #

    Mükemmel liste. Çalışmalarınızda başarılar dilerim.

  8. hcc 07/03/2014 at 11:11 #

    Merhaba. Karaciğer kanserine bitkisel tedavi olarak ne önerirsiniz (böbrek yetmezliği ve alkole bağlı daa sirozu var)

    • hasan 18/07/2014 at 15:15 #

      Bol bol domates yesin enginar iyi geliyor. Yağlı hiç bir şey yemesin ya da kızarmış olanı ızgara yiyebilir beyaz et balık hindi gibi. Bende iki senedir tedavi görüyorum fayda aldım. Aynı hastalık bende de var bol bol yürüyecek ve ağır kaldırmayacak geçmiş olsun.

      • sinan 20/07/2014 at 12:22 #

        Karaciğere enginar marul salatalık domates kivi çilek erik iyi gelir. Ama enginar tansiyonu olanlarda tansiyonu yükseltir. Soğan sarımsak karaciğeri temizler.

  9. bedirhan dogrusöz 04/04/2014 at 18:03 #

    Hocam benim annemin karaciğerinde iltihaplı yara var ne yapmamızı önerirsiniz?

  10. Op.Dr. Murat Adak 08/06/2014 at 07:43 #

    Değerli hastalarımız karaciğer çok önemli bir iç organımızdır. Özellikle karaciğer sorunu yaşayan insanlar asla ama asla alkol tüketmemeli sütten yumurtadan uzak durmalıdır.

    • selver onay 04/03/2015 at 16:00 #

      Ben hepatit b taşıyıcısı karaciğerimde iki tane kitle var RA hastasıyım ilaçları çok düşük dozlardan alıyorum karacı yer için ilacı alıyorum hastalığım çok artıyor.

      • oyılmaz 11/04/2015 at 12:58 #

        RA için kullanılan ilaçlar hbv yi tetikler, antiviral ilaç da kullanmanız gerekir. Dikkat!

  11. yakup uygun 14/06/2014 at 20:18 #

    Hepatit b taşıyıcısı eşim karaciğer yağlanması var tavsiyeniz var mı?

    • ümit eris 21/07/2014 at 03:44 #

      Eşinize test yaptırıp hepatit B asisi yaptırın ve de doktorunuzu seçin. Hepatolog en iyisi geçmiş olsun.

  12. Arslan 21/06/2014 at 13:04 #

    Merhaba hocam, hepatit C’ye yakalananlar için bir yemek listesi önerebilir misiniz? Teşekkür ederim.

    • ümit eris 21/07/2014 at 03:39 #

      Sizin yemek listesi yerine tedaviye önce ihtiyacınız var size HCV teşhisi koyanlar sizi herhangi bir yere sevk etmediler mi, yemek listesi bu durumda alkol alıyorsanız sıfır alkol, yağlı kızartma ve yağlı kırmızı et acı biber vs yenmez siz bir gastro-hepatoloji uzmanına görünüp genotipini öğrenin yani Hepatit genotip 1ve 4/2 en çabuk cevap veren cinsi ve genotip 3 en az 3 ile altı aylık hap kombinasyonuyla % 70 iyileşme şansı. Araştırın böyle devam ederseniz siroz kaçınılmaz. Geçmiş olsun.

  13. askin 02/07/2014 at 14:11 #

    Hepatit C hastasıyım doktorum karaciğer nakli önerdi Adanada ikamet ediyorum ne yapmalıyım?

    • ümit eris 21/07/2014 at 03:26 #

      Merhaba karaciğer nakli hemen önerilmez kaç yıllık HCV hastasısınız 3 dönem siroz musunuz içki kullanıyor musunuz bütün bunlar önemli HCV yani hepatit C nin tamamen tedavisi var artık, hatta 2. dönem sirozdan. Türkiye’de 2 hastanenin öneriyorum, 1 Malatya İnönü Üniversitesi tıp fakültesi, 2 Florens Naytingel İstanbul.

  14. bedirhan dogrusöz 05/07/2014 at 11:18 #

    Hocam karaciğer iltihaplı yara var. Aşırı derecede öksürük var. Bunun için ne önerirsiniz.

    • ümit eris 21/07/2014 at 03:41 #

      Karaciğerin öksürükle ilgisi yoktur, karaciğerde iltihap hepatite bağlıdır sizinki akciğer mi yoksa?

  15. semih 28/07/2014 at 11:39 #

    Merhaba ben kronik hepatit b hastasıyım karaciğer enzimleri ve hbv dna çok yüksek yaklaşık 8 ay boyunca 180 ml ilaç kullandım sonuç alamadık şuan başka bir ilaç kullanıyorum 3 aydır tahlil yatırmadık önerdiğiniz bir şeyler var mı yada yemek listesi.

  16. telat usta 16/08/2014 at 18:33 #

    Hocam hayırlı günler bundan yaklaşık bir yıl önce anneme karaciğerimi verdim yanı nakil olduk gayet sağlıklıyım Allaha şükür benden %65 ni aldılar en son ultrason çektirdiğimde %100 yaklaştığını söylediler ama ameliyattan sonra yaklaşık 12 kilo aldım 26 yaşında ve şu an 80 kiloyum arada ağrı yapıyor kilodan dolayı olabilir mi hocam birde ne yemem gerektiğini söylerseniz, teşekkürler.

  17. önder 20/09/2014 at 14:54 #

    Kan değerlerimde 16 hcv çıktı rna testi yaptım sonucu bekliyorum tedirginim nasıl davranacağımı bilmiyorum aileme bulaşır mı acaba.

    • ümit eris 24/05/2015 at 02:41 #

      Hcv sadece kan yoluyla bulaşır. Alkol alıyorsanız kesin 16 derken 1 milyon 6 yüz bin demek, oldukça yüksek, 300,000-0,3 tanıma limiti onun üstü yüksek, sıfıra inmesi gerekli.

  18. Saime 29/09/2014 at 06:47 #

    Karaciğer biyopsisi sonucuna göre orta derecede yağlanma mevcut. %40 yazıyor raporda. Şu anda enzimlerim normal seviyede. Ne yapmalıyım?

  19. selda 11/11/2014 at 07:33 #

    babamda siroza dediler albimum:3.5 plt:40 neler yapalım maydanoz kürü uyguluyoruz kereviz kürünü yapıyoruz tansiyonu düşüktü büyük 9 küçük 6 oluyordu kerevize başlayınca tansiyon 12 8 oldu kullanmaya devam edelim mi polen ve arı sütü iyi gelir mi İbrahim Saraçoğlu’nu televizyonda izlerken dinledim dedi ki plt değeriniz düşükse avokado yiyin dedi dahiliye doktoru diyor ki böyle kürler uygulamayın dedi mide kanaması geçirir dedi şimdi şaşkınız bize bir yol gösterin. İlaç kullanması yasak ne yapalım. Yemesine dikkat ediyor cevabınızı bekliyorum lütfen.

    • ümit eris 24/05/2015 at 02:51 #

      Önemli olan doktorların ne demesi, karnında asit önleyici dokulardaki ödemi atıcı ve de en önemlisi büyük tuvaletini hiç içeride tutmaması. Tansiyonun yüksek oluşu yemek borusu varisleri oluşumunu arttırır, bu isin spesiyalisti bir doktora gitmenizi tavsiye edebilirim, oluşmuş bir hastalığı gıda yoluyla düzeltmek olmaz. Diyet gayet tabii gerekli ancak. Tıbbi ilaçsız mümkün değil.

  20. rukiye 17/11/2014 at 03:05 #

    Selamın aleykum arkadaşlar hepatit c hastalığına çözüm var karahindiba kokunu her gün taze toplayın ince ince kıyıp çayını demleyin her gün üç dört bardak için ve çok önemli bildiğimiz hamur mayasından bir miktar süte karıştırarak her gün için hamur mayasının ve kara hindibanın karaciğere olan faydalarını tek tek araştırın sok olacaksınız benim esim hepatit c ye yakalandı ben gözleri ve vücudu yumurta sarısı gibi sararınca anladım hemen test yaptırdık hepatit c çıktı kara hindiba çayı ve maya içirdim her gün bir ay boyunca itinayla gözündeki sarılık idrarındaki koyuluk vücudundaki sarılık halsizlik hepsi yok oldu allaha şükür acayip horluyordu horlaması bile kesildi.

    • Hüseyin 04/04/2016 at 08:17 #

      Hamur mayası yaş veya kuru farkeder mi ? Siz hangi çeşidini kullandınız. ?
      Teşekkürler..

  21. Fatıma Zehra 29/11/2014 at 13:10 #

    Annemin çocukluktan beri devam eden kurdeşen rahatsızlığı var. Yeme içmesine dikkat ettiği sürece iyi. Son yıllarda iyileştiğini zannederek perhizini bozdu. Turşu, acılı ve baharatlı yiyecekler, patlıcan, domates, bol yumurta yemesi ile hastalığı depreşti. Asitli meyveler dokunuyor. Şimdi annemin her yeri kaşınıyor, kaşıdıkça da mercimek gibi kabarıyor ve etrafları sivilce gibi uç çıkarıp kaşıdıkça kanıyor . Ayrıca vücutta yanması var. Önceden kasıntı şurubu alıyordu hastalığı nüksedince bir kasık içince iyileşiyordu. Şimdide kaşıntı şurubu içse iyi gelir mi? Açken kendini iyi hissediyor.

    • Rugeyye 11/11/2015 at 10:20 #

      Merhaba son 3 yıldır bende de kurdeşen rahatsızlığı ortaya çıktı. Ürtiker ilaçları içiyorum, aşısını bile oluyorum ama tedaviye ara verdiğim an yeniden başlıyor kaşıntı. Karaciğerimle bir alakası olabileceği yeni aklıma geldi. Anneniz nasıl başa çıkıyor bu rahatsızlıkla bana yardımcı olabilir misiniz? Yeniden alerji ilaçları kullanmaya başlamak istemiyorum. Onlar sadece anlık geçiriyor, tedavi etmiyor çünkü 🙁

  22. muzaffer 07/12/2014 at 15:32 #

    Merhaba arkadaşlar ben alkol aldığım zaman çok fena bir şekilde kızarıyorum daha önceleri böyle bir şey olmuyordu şimdi ise çok rahatsız ediyor alkol aldığım zaman çok kötü oluyorum bunun sebebi karaciğer olabilir mi?

    • ozgur 21/04/2015 at 07:22 #

      Merhaba kardeşim bende aynı sıkıntı iki yıldır var on senedir içi yorum hiç böyle bir şey yoktu artık yarım bardak bira içsem aşırı kızarma çarpıntı nefes darlığı koku ama bir ay ara verince içebiliyorum ama iki gün pes peşe içemiyorum. Karaciğer enzimi varmış alkolü parçalayan enzim o bitmiş bir daha da geri gelmiyormuş sana önerim hemen alkolü bırak ve hemen bütün karaciğer testlerini yaptır.

  23. Zeki Kamacıoğlu 09/12/2014 at 18:43 #

    Ben siroz hastasıyım alkol, hepatit, b, c, değil genetik annemde de var anneannemde de varmış. İncelemeler genetik dendi midemde varislerim var kanamam oldu tedavi gördüm nakil acil değil dendi bitkisel gıdalarla kürler yaptım makro nodüllerim vardı ciğerimde toksin atıcı kürlerle nodüllerim yok oldu maydanoz, limon, su, her gün 2 ay yaptım aç karna enginar, kereviz, tansiyon ilacı aldım kullandım şükür çok iyiyim. Ama trombositimi yükseltemedim yükseliyor 1 hafta sonra tekrar düşüyor. Birde vücudumda kızarıklar oluyor kaşıntım çok zaman zaman kaşıntıdan kaşıdığım yerleri kanatıyorum kaşıntıma neyi önerirsiniz sizden yardım bekliyorum saygılar.

  24. Serkan 10/01/2015 at 21:19 #

    Arkadaşlar; karaciğer problemi veya hepatit taşıyıcısı olanların öncelikle dikkat etmesi gereken; karaciğer yağlanmasını önlemek ve A vitamini alımında çok kontrollü olmaları gerekir. Ancak her halükarda kapsül halinde satılan firmaların piyasada satışa sundukları milt thisle (meryemana otu) kesinlikle vazgeçilmezdir. Bunu kullandığınızda enzim testlerinin hemen normale döneceğini göreceksiniz. Bunun yanı sıra elbette enginarın kendisi veya ekstresini almakta yarar var. Ayrıca yağsız yoğurdun yararı da az değil. A vitamini fazlasının karaciğer harabiyetini ve yağlanmayı arttırdığını eminim biliyorsunuz. Ben 60 yaşını geçmiş biriyim, tecrübemle şunu gördüm; Ergün yoğurt yiyen ama diğer gıdaları çok az tüketen insanların genellikle 100 yaşını devirdiğine şahit oldum. Asla şeker yemeyin. Asla içki kullanmayın. Çok nadiren içseniz bile birden içerek karaciğere yüklenmeyin. İçkiyi bitirme süreniz uzun olsun. Mutlaka spor yapın ve hep kilodan kaçının. Ayrıca yukarıda bir arkadaşın yaptığı limon-maydanoz kürünün de hep karaciğer yağlanmasına hem de diğer organlara büyük yararı var. Herkese sağlıklı uzun ömürler diliyorum.

  25. Serkan 10/01/2015 at 21:37 #

    Arkadaşlar öncelikle burada bazı kardeşlerimin hepatit B’nin çok karmaşık bir hastalık olması sebebiyle yanlış algılara kapılmasını önlemek için birkaç cümle yazma gereği duydum. Şöyle ki; hepatit B taşıyıcılığının en büyük sebebi bebek iken kapılan mikroptur. Bebeklerin bağışıklık sistemi gelişmediği için vücut antikor üretemez ve mikrop karaciğere yerleşir ve taşıyıcılık ömür boyu olur. Yetişkinler sonradan kaptıkları hepatit B mikrobu sebebiyle çok büyük oranda bağışıklık sistemleri antikor üreteceğinden hastalığı hafif yahut ağır, hatta hiç hissetmeden geçirip bağışıklık kazanırlar ve taşıyıcı olmazlar. Bunlar için ileride tehlike yoktur. Tehlike küçük yaşta taşıyıcı olanlar için vardır ama onlar da yaşamlarına, beslenmelerine dikkat ederlerse taşıyıcı olmayanlar gibi normal bir hayat sürerler. Taşıyıcıların da bir önceki yorumumda belirtiğim tavsiyelere uymaları hayati önem taşır. Ancak taşıyıcı kardeşlerimin karaciğerlerini hafif de olsa yağlandırmamaları gerekir. Hepatit B mikrobu çok dayanıklı ve küçük mikroptur. Bunca çalışmalar onun karaciğer ve kandan yok olmasını sağlayamamıştır. Ancak bu konuda çalışmalar sürmektedir. Belki 10 yıl içinde buna da bir çare bulabilirler.

  26. özgür 16/02/2015 at 21:46 #

    Karaciğer hastasıyım, bakır birikmesi var. Gözlerimde de Kaisher flasher halkası mevcut. Ne önerir siniz?

    • Muzaffer BAĞLAR 11/04/2016 at 15:29 #

      aynı hastalık bende de var (wilson hastalığı) tavuk eti haricinde tüm et türleri, kuruyemişler,acı biber tuz kurutulmuş meyveler yasak bir de işin vücutta kaşıntı boyutu var, süt sürünleri ve enginar ıspanak marul lahana maydanoz gibi bol yeşillik içeren sebzeler vücudu rahatlatıyor bunun yanında tabi ömür boyu kullanılması gereken ilaç var kısacası ilaçları düzenli kullanmak, yemeye ve içmeye dikkat etmek yaşam kalitesini arttırıyor…

  27. Zerin 07/03/2015 at 21:23 #

    4 senedir hepatit b taşıyıcısıyım karaciğerde hasar oluşmuş hap kullanıyorum ama bir işe yaramıyor değerler çok yüksek çıkıyor bunun başka çaresini bilen yardımcı olabilir mi ?

  28. emre 18/03/2015 at 19:49 #

    Benim oğluma 16 yaşında karaciğer yağlanmasına var değerleri çok yüksek çıkıyor ne yapmam gerekiyor.

    • Ahmet 11/02/2016 at 11:26 #

      Emre bey geçmiş olsun öncelikle İbrahim Saracoğlu maydanoz ve limon sabahları akşamları lavanta kürü var onu araştırın birde yemeye dikkat ve akşamları 1 saat spor hiç bir şeyi kalmaz Allahın izniyle.

  29. seren 20/03/2015 at 10:06 #

    Önceki gün yapılan testlerde hepatit b olduğumu öğrendim. 3 gündür şoktayım ve çok üzgünüm. Doktor söyleyince basit bir şey sandım tahlil vereceğim sırada kan alan hemşire yüzüme acıyarak bakıp sen bu hepatiti nerden kaptın deyince kendimi çok kötü hissettim. Araştırmaya koyuldum ve okuduklarım beni çok üzdü. Testlerde hbsag pozitif, alt ast değerleri normal. Haftaya ultrasona gireceğim ama çok korkuyorum. Bir de oğluma doğduktan 2 gün sonra 1 doz ve 1 aylıkken 2 doz ve 6. ayda, 3. doz hepatit aşısı yapılmış. Aşı kartından baktım. Bu aşılar onun için yeterli olmuş mudur? Çok üzgünüm. Ne yapmam lazım? Bilmiyorum.

    • serdar 20/05/2015 at 17:17 #

      Merhaba Seren hanım, ben de hepatit b taşıyıcısı olduğumu ilk öğrendiğimde sizinle benzer durumları yaşadım. İnsanların bilinçsizliğinden ve gereksiz yorumlarından çekindim. Sonradan anladım ki bunları kafaya takmak yerine kendimize bakarsak yediğimize içtiğimize dikkat edersek ve en önemlisi düzenli olarak kontrollerimizi gerçekleştirirsek kontrolü elimizde tutabiliriz. Tıp sürekli gelişme halinde ve her gün yeni umutlara gebe.

  30. fazlı 22/03/2015 at 04:31 #

    Merhaba ben 2008 den beri hepatit B taşıyıcıyım keza annem de öyle hatta şuan siroz tedavi görüyor ilaç kullanıyor fakat hiç faydası olmadı. Yan etkileri böbrekleri tahrip etti karaciğerde küçüldü nakilde olamıyor haliyle Dr ihmali var takibini yapan Dr hep iyi dedi tayini çıktı başka Dr bakmaya başladı. Hasta çok kötü dedi yıkıldık tabi gitmediğim otçu aramadığım şarlatan kalmadı para tuzağı hepsi şimdi son çare bal karışımı çörek otu. Size tavsiyem aileniz dahi kimseye söylemeyin yüz kızartıcı suç isleseniz o kadar tepki görüp dışlanmazsınız 7 yıldır kabusları yaşıyorum akranlarım evlendi ben hala bekar. Allah herkese şifa versin amin.

  31. ömer 22/06/2015 at 20:25 #

    Selamlar. Yaptırdığım kan testinde trigliserit 530 çıktı. Gün içerisinde sürekli halsiz ve kırgın hissediyorum. Alkol ayda birkaç kez alıyorum. Gün boyunca iş gereği dengesiz besleniyorum. Ne yapmamı tavsiye edersiniz.Teşekkür ederim.

  32. zeynep 13/07/2015 at 11:14 #

    Merhabalar. Annemin karaciğerinde parazit var ve ağrı yapacak seviyede. Dayanılamayacak ağrıları oluyor ve yaşam standardı çok düştü. Ne yapmalıyız? Yardımcı olursanız çok mutlu olurum. Şimdiden teşekkürler.

  33. میثم قدبیگ لو 19/07/2015 at 06:11 #

    Karaciğerim size teşekkür ediyor!!!!!

  34. Gülcan 01/11/2015 at 05:42 #

    Merhaba hocam. Bende daha yeni doktora gittim 2 aydır kaşıntım vardı test yapıldı değerlerim çok yüksek çıktı 22 yaşıma göre yüksekmiş ve sarılıktan şüphelendiler daha detaylı testler yapılacakmış benim ne yapmam gerekiyor yani internetten de araştırdım belirtiler karaciğer yetmezliğinde oluyormuş korktum bende haliyle ne yapmam gerekiyor? Şimdiden teşekkürler.

    • Admin 10/11/2015 at 14:54 #

      Gülcan Hanım internetteki bilgilerin genel bilgiler olduğunu unutmayın. Elbette ne kadar bilgi edinir, bilinçlenirseniz bu o kadar iyidir ama kendi kendinize teşhis koymanız doğru olmaz. Şu an için moralinizi bozmayın ve en önemlisi doktor kontrollerini, muayeneleri vs aksatmayın. Size şu an en doğru bilgi, sizi şahsen gören, belirtileri dinleyen ve muayene eden kişiler tarafından verilebilir.

  35. Berna 28/11/2015 at 22:05 #

    Ben de kronik hepatit b yim. Altı senedir ilaç kullanıyorum. İlaç hemen baskıladı dna negatif ast alt her şey normal. Sadece antikor oluşması bekleniyor ama olmuyor olmuyor. Yaşım gençken bu hastalığı yenmek istiyorum. Enginar yiyorum mevsiminde maydanoz limon kürü yapıyorum. Çok dikkatli beslenmiyorum ama çok dengesiz de değilim beslenme de. Ne yapmalıyım nasıl yenmeliyim. Allah şifa versin hepimize.

  36. hasibe altın 03/12/2015 at 00:44 #

    Bende AAA hastasıyım ve tansiyon ve kalp ritim hastasıyım tiroit bezlerimde çalışmıyor. Zehirli iç guatr teşhisi kondu iltihaplı eklem romatoit hastalığım var en sonunda AAA hastalık teşhisi kondu. İçtiğim ilaçlar karaciğerimi bozdu ki önleyemediğim bir kaşıntım var tüm vücuda ne yiyebilirim ne kullanayım sizlerden cevap bekliyorum saygılarla.

  37. İbrahim ZABUN 03/03/2016 at 07:11 #

    Konu karaciğer gibi vücudumuzun en değerli kilit noktadaki organlarımızdan birini konuşuyoruz. Fakat gördüğüm kadarı ile neden enginar ve enginarın suyundan bahsetmiyoruz. Karaciğer ile alakalı her ne sorun var ise en başta çözümü enginar suyudur arkadaşlar. Yanıt alabilirsem sevinirim.

    • Admin 08/03/2016 at 11:43 #

      Sebze bölümünde listemiz eksik yayınlanmış, eklenmiştir. Dikkatiniz için teşekkürler.

  38. Admin 10/03/2016 at 09:28 #

    Öncelikle sayfada yorum yazan herkese gecmiş olsun. Babamın da karacigerinde 3 adet HCC tümörü var. Afp:233 lerde. Kemoembilizasyona baslanacak. Fakat besin tablosu oluşturmak istiyorum ya da bitkisel kür ne önerirsiniz?

  39. ömer 02/04/2016 at 23:37 #

    Mrb bende siroz başlangıcı var bana sarımsak soğan acı biber yasakmı

Bir Cevap Yazın