Kategori | Besin Destekleri

alfa lipoik asit

Alfa Lipoik Asit

Alfa lipoik asit, her hücrede doğal olarak bulunan ve vücudun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için ihtiyaç duyulan enerjinin üretilmesinde kullanılan bir yağ asididir. Kısaca glikozun (kan şekeri) enerjiye dönüştürülmesini sağlar. Lipoik asit, tioktik asit ve ALA olarak da bilinir.

Devamını Oku 3
protein tozu

Protein Tozu

Spor yapıyorsanız ya da kas kütlenizi arttırmaya çalışıyorsanız “protein tozu veya whey protein”i mutlaka duymuşsunuzdur. Günümüzde protein tozu sadece sporcular tarafından değil, kalp ve damar sağlığını korumaktan bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar geniş…

Devamını Oku 3
karbonhidrat tozu

Karbonhidrat Tozu

Günümüzde kilo almak isteyenler için, doğal yöntemler ve beslenme düzenlemeleri dışında kilo aldırıcı haplar, protein tozu, karbonhidrat tozu ve besin takviyeleri gibi alternatifler bulunuyor. Reçetesiz olarak satılan, pek çok eczanede ve vitamin mağazasında bulabileceğiniz karbonhidrat tozu…

Devamını Oku 3
balık yağı faydaları

Balık Yağı Faydaları

Genellikle uskumru, ton balığı, somon, mersin balığı, kefal, lüfer, sardalye, ringa ve alabalık gibi yağlı balıklardan elde edilen balık yağını, bu balıkları düzenli olarak yiyerek veya bu balıklardan alınan yağlarla üretilen “balık yağı kapsülü” formunda alabilirsiniz.

Devamını Oku 10